listopad modrý měsíc

Listopad je modrý měsíc, proto se mu tak říká, protože je celosvětovým měsícem informovanosti o cukrovce a jak jí předcházet podle Světové zdravotnické organizace, která je 14. listopadu a tuto iniciativu symbolizuje modrou barvou resp. modrá stuha a také modrý kruh.

Abychom věděli, jak cukrovce předcházet, musíme ji nejprve znát.

Co je diabetes?
Jde o onemocnění, které vzniká v důsledku zvýšení koncentrace cukru v krvi způsobené nedostatkem inzulínu vylučovaného slinivkou břišní.

Abychom pochopili, co způsobuje koncentraci cukru v krvi, musíme porozumět tělesnému mechanismu. Když jíme jídlo, škroby v jídle se rozkládají na cukr zvaný (glukóza), který je transportován krví do všech buňky těla pro proces výroby energie pro tělo Inzulin je to, co umožňuje průchod cukru Krev se dostává do buňky a porucha inzulinu brání tomu, aby tento proces probíhal, a tak cukr zůstává v krvi, takže koncentrace stoupne a buňky zůstanou žíznivé po energii a objeví se cukrovka.Nedej bože to je až amputace.

Typy cukrovky
První typ: Inzulin-dependentní diabetes mellitus (dětský diabetes)
Defekt imunitního systému, kdy imunitní systém napadá buňky slinivky břišní, které vylučují inzulín a vede k nedostatku nebo úplné absenci sekrece inzulínu.

 Druhý typ: Diabetes mellitus nezávislý na inzulínu (diabetes dospělých)
Nejběžnější typ 90 % diabetiků patří a je charakterizován přítomností inzulínové rezistence, hyposekrece nebo obojího.

Třetí typ: Těhotenská cukrovka
Je charakterizována vysokou hladinou cukru v krvi během těhotenství pouze v důsledku vylučování hormonů placentou, které narušují práci inzulínu během těhotenství (1 případ z každých 25 těhotenství, které dostanete).

Faktory, které zvyšují riziko vzniku cukrovky
Genetické faktory.
Nadváha.
Nedostatek pohybu nebo snížená fyzická aktivita.
psychické tlaky.
těhotenství.
Nejíst zdravou a vyváženou stravu.

Příznaky cukrovky
časté močení .
Nadměrný pocit žízně a hladu také.
nízká hmotnost
rozmazané vidění
Snížený duševní vývoj u dětí.
pocit závratě
Neustálý pocit únavy a vyčerpání.
pomalé hojení ran

Jak zjistit cukrovku
Diabetes se zjišťuje prováděním lékařských testů, z nichž nejdůležitější je krevní test.

Léčba cukrovky
Užívejte léky proti cukrovce.
Vezměte si inzulín.

Jak žít s cukrovkou
Nekuřácké .
Drž se dál od psychického tlaku.
Berte pravidelně léky.
Vždy sledujte hladinu cukru v krvi.
Jíst zdravé jídlo.
Cvičení pro udržení zdravého těla.
Dělejte pravidelné kontroly.

Prevence diabetu
Udržování ideální váhy.
Jezte zdravě vyváženou stravu.
Cvičit.
Drž se dál od psychického tlaku.

A nezapomeňte, že prevence je lepší než léčba.