Tyto nápoje zvyšují riziko rakoviny

Tyto nápoje zvyšují riziko rakoviny

Denně čteme o zdravotních přínosech mnoha džusů a nápojů a jejich pozitivním vlivu na organismus, každý podle svých potřeb, ale studie vydaná Francouzským úřadem pro veřejné zdraví šla opačným směrem a potvrdila, že slazené nápoje, včetně ovoce šťávy, zvyšují riziko rakoviny o 18 procent až 22 %.

Studie, o které informovala média, varovala, že ovocné šťávy mohou působit jako hlavní hnací síla šíření rakoviny, protože ovocné šťávy vykazují stejnou souvislost s rakovinou jako Coca-Cola.

Výzkumníci, kteří zkoumali účinky nápojů slazených cukrem nebo ovocných šťáv, zjistili, že tento nápoj může zvýšit celkové riziko rakoviny o 18 % a rakoviny prsu u žen o 22 %.

Vědci z Francouzské agentury veřejného zdraví ve Francii vyhodnotili data od více než 101 79 příjemců, z nichž XNUMX % byly ženy.

Na začátku studie byli účastníci požádáni, aby vyplnili dotazníky, které hodnotily jejich příjem více než 3 XNUMX různých potravin a nápojů.

Subjekty byly požádány, aby vyplňovaly dotazníky každých šest měsíců během pětiletého období sledování a výsledky odhalily, že průměrný člověk zkonzumoval přibližně 93 ml slazených nápojů nebo 100 procent ovocné šťávy denně.

Přírodní ovocná šťáva obsahuje přírodní cukry, zatímco slazené nápoje obvykle obsahují směs cukru a přísad, které zvýrazní chuť a barvu nápojů.

Vědci zjistili, že každých dalších 100 ml navíc k 93 ml hojně konzumovaných bylo spojeno s 18% zvýšeným rizikem všech typů rakoviny a 22% zvýšeným rizikem rakoviny prsu u žen.

Zatímco výsledky byly konzistentní po zohlednění klíčových faktorů, včetně nárůstu hmotnosti, vědci uvedli: „Když byla skupina slazených nápojů rozdělena na 100% ovocné šťávy a jiné slazené nápoje, konzumace obou typů byla spojena s vyšším celkovým rizikem rakoviny. ."

"Jako obvykle u výživy, myšlenkou není vyhýbat se potravinám, pouze vyvážit příjem," řekla vedoucí studie Dr. Mathilde Toffer a poznamenala, že mnoho agentur veřejného zdraví doporučuje konzumovat méně než jeden nápoj denně.

Jak se vypořádat s někým, kdo vás inteligentně ignoruje?