Darganfyddwch fanteision rhyfeddol corn

Mae corn yn gyfoethog mewn:

• Fitaminau A, B, E
• ffibr
• Gwrthocsidyddion
• Asid ffolig
• Asid pantothenig
• ffosfforws
• magnesiwm
• sinc
• Haearn
• manganîs
• copr

Manteision anhygoel corn:

1- Yn trin problemau treulio, rhwymedd a hemorrhoids

2- Yn amddiffyn rhag clefyd y galon ac atherosglerosis

3- Yn amddiffyn rhag canser

4- Mae'n cryfhau'r esgyrn ac yn cynnal iechyd y nerfau

5- Defnyddiol i ferched beichiog

6- Yn gwrthsefyll anemia ac yn gostwng colesterol

7- Mae cornstarch yn ddefnyddiol ar gyfer y croen ac yn trin brechau

8- Mae'n gwella perfformiad yr arennau

9- Dewis arall diogel yn lle colur Vaseline