Beth yw symptomau breuder seicolegol?

Breuder seicolegol yw un o’r pethau mwyaf peryglus sy’n effeithio’n negyddol ar iechyd seicolegol person.Mae breuder seicolegol yn gwneud person yn agored i argyfyngau, hyd yn oed rhai mân, ac ni all gael gwared ar deimladau negyddol… Beth yw symptomau breuder seicolegol?

1- Llawer o gwynion a diflastod

2- Gor-ymateb

3- Boddi mewn tristwch yn gyflym

4- Anhawster dod allan o argyfyngau

5- Llawer o ddadansoddi pethau a dod â nhw yn ôl i'r meddwl

6- Dibynnu ar bobl i ddatrys problemau

7- Ymlyniad i bobl

8- Infatuation gyda phopeth yr ydych yn ei hoffi

Pynciau eraill:

Sut ydych chi'n delio â'ch mam-yng-nghyfraith genfigennus?

Beth sy'n gwneud eich plentyn yn berson hunanol?

Sut ydych chi'n delio â chymeriadau dirgel?

A all cariad droi yn gaethiwed

Sut mae osgoi dicter dyn cenfigennus?

Pan fydd pobl yn mynd yn gaeth i chi ac yn glynu wrthych?

Sut ydych chi'n delio â'r bersonoliaeth oportiwnistaidd?