awyr
- harddwch
Ar ôl y diet, mae braster y corff yn troi'n ddŵr ac aer
Mewn astudiaeth newydd, daeth yn amlwg nad yw'r braster corff y mae pobl yn ei golli yn cael ei drawsnewid yn egni ond yn troi'n ddŵr ac aer.
Parhewch i ddarllen » - gwraig feichiog
Mae hyd yn oed yr aer yn niweidio'r fenyw feichiog ac yn niweidio'r ffetws !!!
Byddwch yn ofalus, fenyw feichiog, oherwydd mae hyd yn oed yr aer rydych chi'n ei anadlu wedi dod yn gam yn eich erbyn chi a'ch babi heb ei eni!!!! Rhybuddiodd astudiaeth Brydeinig ddiweddar am…
Parhewch i ddarllen » - Golygfeydd
Ar gyfer yr ystafell wely berffaith
Nid yw llawer o bobl yn poeni am ymddangosiad yr ystafell wely, er mai dyma'r lle i orffwys, tawelwch a llonyddwch. …
Parhewch i ddarllen » - iechyd
hud dadwenwyno
Rhoddodd y Creawdwr ein cyrff i ni i'w cadw a'u hamddiffyn rhag y ffactorau o'n cwmpas, trwy fwyta bwyd iach neu ymarfer corff…
Parhewch i ddarllen » - byd teulu
Sut i wneud eich plentyn yn hapus gydag amser chwarae
Amrywiaeth yw'r peth harddaf mewn bywyd, ac mae'n rhoi ystyr a blas gwahanol i'n dyddiau. Cadwch yr amrywiaeth o weithgareddau sy'n…
Parhewch i ddarllen »