ymlacio
- harddwch
Mae coffi yn gyfrinach ffitrwydd newydd
Mae'n ymddangos bod gan goffi fudd newydd, ac ymhlith astudiaethau sy'n annog ac yn gwahardd coffi, gall astudiaethau diweddar fod yn…
Parhewch i ddarllen » - technoleg
Mae ymbelydredd eich ffôn yn bygwth eich bywyd, felly sut ydych chi'n osgoi ei ddrwg?
Mae'r ffôn wedi dod yn un o angenrheidiau bywyd na all unrhyw un ei wneud hebddo, ond, pe byddech chi'n gwybod y gall y ffôn hwn ...
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Mae babanod nad ydynt yn cael eu bwydo ar y fron gan eu mamau yn fwy tebygol o farw
Os ydych ar fin rhoi genedigaeth, dyma’r cyngor pwysicaf, ceisiwch fwydo’ch plentyn ar y fron yn syth ar ôl ei eni, gan fod UNICEF a Sefydliad Iechyd y Byd wedi cyhoeddi…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Cinio hwyr .. achosi cancr!!!!
Mae'n ymddangos bod cinio hwyr nid yn unig yn achosi magu pwysau, gan fod astudiaeth Sbaenaidd ddiweddar wedi nodi bod pobl sy'n awyddus i fwyta ...
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Manteision iechyd te matcha
Powdr te gwyrdd yw te matcha Japaneaidd y mae ei ddail yn tyfu yn y cysgod i gynyddu cynnwys cloroffyl, sy'n rhoi ei liw i de…
Parhewch i ddarllen »