Sundhedsmæssige fordele ved matcha te

Japansk matcha-te er grønt-te-pulver, hvis blade vokser i skyggen for at øge klorofylindholdet, hvilket giver teen dens karakteristiske grønne farve.

De vigtigste sundhedsmæssige fordele ved matcha te:

Rig på antioxidanter, den indeholder matcha te Det har 7 gange flere antioxidanter end mørk chokolade og 17 gange mere end tranebær.

Beskytte matcha te Det forebygger kræft, fordi det indeholder epigallocatechin gallatsyre.

Taget i betragtning matcha te Anti-aging og tegn på aldring.

matcha te Anti-inflammatorisk, der påvirker kroppen.

Taget i betragtning matcha te Kolesterolsænkning.

boost matcha te Forbrænd fedt og tab dig.

Fjerne matcha te toksiner fra kroppen og vedligeholder den

Inkluderer matcha te Den indeholder en aminosyre kendt som theanin, som stimulerer hjernen til at reducere stress.

give matcha te Kroppen får energi, fordi den indeholder koffein, som øger fokus og klarhed i sindet.

Inkluderer matcha te Den har et højt niveau af letoptagelige fibre, der lindrer forstoppelse og vedligeholder fordøjelsessystemet.

hjælper matcha te med at stabilisere blodsukkeret.

Kilde: Body Building