Hvordan glemmer du, at en du elsker har forladt dig?

Det er det sværeste spørgsmål, som uanset hvor hårdt vi prøver at stille svar om det, det endelige svar forbliver ukendt, intet kan få dig til at glemme en kærlighed, du har drømt om i årevis, eller en, du knyttede dit hjerte til, undtagen dig, det er ikke let at glemme og følge livet, som om intet var hændt.

Du er nostalgisk og spørger dig selv, er jeg i stand til at fuldføre vejen alene?

Vil du holde dig sammen, når du ser billederne, der bringer dig sammen, vil du græde, når hans navn bliver nævnt? 

I dag i Ana Salwa, og ud fra erfaringerne fra mennesker, der har gennemgået samme fase - og mange af dem er - har vi opsummeret for dig et sæt løsninger, der vil hjælpe dig til at glemme en, der har forrådt dit hjerte eller adskilt dig fra tid til nogle omstændigheder.

Fokuser på din professionelle succes

Efter et brud kan du finde en masse tid foran dig, som du normalt ville bruge på at arrangere dig selv for at gå ud med ham eller tilbringe ham hvor som helst med ham. Selvfølgelig plejede du at bruge fem minutter før arbejde, og under hver time på arbejde, og forkorte arbejdet for at møde ham eller tale med ham i telefonen, al denne tid er din nu, og den bedste måde at drage fordel af det er at allokere det til at gøre noget nyttigt, der vil bringe dig succes. Du kan selvfølgelig tildele det til en anden, men oplevelsen er din dyrebare tid, som du bør investere i at udvikle din virksomhed.

Husk de værste holdninger han havde til dig

Uanset hvad der sker mellem jer to, kan du bruge meget tid på at tænke på at give ham en chance til. Så uanset om det er en liste over dets positive og negative sider, eller en kopi af en meget stærk e-mail, jeg sendte dig under et af de problemer, du stod over for, så kompromitter ikke din værdighed, og styrk din standhaftighed med disse negative ting, der efterlod en stor indvirkning i dit liv med ham.

Mød en anden, og åbn dit hjerte igen for kærlighed

Spørg dine venner om, hvordan de har glemt en eks, og du vil sandsynligvis høre noget som: "Du burde gå ud og møde nye mennesker!" (Hvis du var en mand, ville rådet sandsynligvis være "Lad os tage en drink og møde pigerne!") Men kom bare tilbage til dit sociale liv så hurtigt som muligt. Det kan overraske dig, hvor mange mennesker, der ønsker at tale med dig, som respekterer og værdsætter dig, i modsætning til den person, du elskede og forlod dig.

Tal ikke om ham og græd ikke på grund af hans adskillelse foran en af ​​dine venner

Når dit hjerte er knust, er det meget nemt at sidde sammen med venner og tale om al den smerte, du føler, fordi deres pligt er at støtte og hjælpe dig op igen, men pas på, at dette bliver din permanente vane, du kan pludselig være uden en elsker og uden venner også. Hvis du taler for meget om fortiden, så stop nu. Din besked er kommet fra dag ét. Træn dig selv til at tale om andre ting med dine venner, og du vil opdage, at du helt har glemt det.

Boost din selvtillid

Gør din vrede til brændstof til at bruge i motion, for eksempel, eller til at dyrke enhver anden hobby, der får dig til at føle dig i kontrol over tingene. Lad ikke al den negative energi omkring dig besætte dig, men led den ind i aktiviteter, der er gavnlige for dig og din krop.

Kniven er din stærke styrke

Uanset slutningen på din kærlighedshistorie, er der historier, der er mere grimme end din, så luk døren bag dig og tag på tur i naturen, hvad enten det er for en lang gåtur, eller camping eller for at besøge et land, som du altid har ønsket dig at besøge. Det er let at føle sig ubrugelig, især efter at din kæreste lægger dig på hylden, men kun du kan bevise det modsatte. Ensomhed dræber alle gode og smukke følelser, så lad den ikke slå dig ihjel, og gå udenfor, væk fra buret, hvor du fængslede dig selv, og du vil opdage, at livet ikke stopper med én person, men omfavner alle, der omfavner det, og genopliver den igen.

Slip af med alt, der kan minde dig om ham

Ja, slip for alle de beskeder, der minder dig om fortiden, jeg ventede to år, før jeg smed alle breve og billeder og uddelte legetøj, lys og gaver, der minder mig om ham, men jeg gjorde det, og så var jeg fri for evigt. Jeg har ligget i min skrivebordsskuffe længe, ​​og selvom den står stille, har den styret mine følelser hver dag. Så slip med det, og du vil føle dig fri, en genfødt uden en smertefuld fortid.