Ihre Nägel sind ein Spiegel Ihrer Gesundheit

Viele von uns wissen möglicherweise nicht, was seine Nägel ihm über die gesundheitlichen Probleme sagen, mit denen er konfrontiert ist, daher ist es wichtig, jedes Anzeichen zu überwachen, das erscheint oder sogar existiert.Jedes dieser Anzeichen hat eine bestimmte Bedeutung.

Wenn wir die Bedeutung dieser Zeichen kennen, können wir das Problem behandeln und somit diese Zeichen verschwinden lassen und schöne und gesunde Nägel haben.

Brüchige Nägel, die nicht wachsen oder leicht brechen
Kollagenmangel in Ihrer Ernährung (Essen von Fisch und Gemüse).
Ständige Einwirkung von Feuchtigkeit und Wasser (beim Geschirrspülen Handschuhe tragen).
Übermäßiger Gebrauch von Nagellack (Verwendung von Nagellack reduzieren).
Sie leiden unter starker Trockenheit (verwenden Sie eine feuchtigkeitsspendende und pflegende Creme, besonders nachdem die Nägel Wasser ausgesetzt waren).

deformierte Nägel
Leiden an einer Pilzinfektion (Einweichen der Nägel in Zitrone oder Essig, und es ist vorzuziehen, sich zur Behandlung an einen Arzt zu wenden).
Weniger Nährstoffe (mehr ausgewogene Ernährung, viel Blattgemüse, tägliche Nahrungsergänzung).
Psoriasis (halten Sie die Nägel trocken und kurz).

Die Nägel sind alle weiß
Eisenmangel (fügen Sie Ihrer täglichen Ernährung Hülsenfrüchte, rotes Fleisch und Eisenpräparate hinzu).
Hyperthyreose (Essen von mehr Gemüse, Obst und B-Vitaminen).

Die Beulen auf den Nägeln
Vertikale Vorsprünge sind ein Zeichen des Alterns.
Horizontale Vorsprünge sind ein Zeichen dafür, dass der Körper eine Krankheit bekämpft.

Entzündung der Haut um die Nägel
Achten Sie auf die Sauberkeit der Nägel.
Nägel in warmem Wasser und Salz einweichen.
Massieren Sie die Nägel und die umgebende Haut mit natürlichen Ölen.

Weiße Flecken auf den Nägeln
Wenn der Nagel gequetscht ist, vermeiden Sie es, den Nagel zu berühren, bis der Tumor verschwunden ist.
Wer Acrylnägel verwendet, sollte auf gute Nagelpflegeprodukte zurückgreifen.

Weiße Linien über dem Nagel
Weisen Sie auf einen Proteinmangel hin (fügen Sie Ihrer Ernährung Fleisch, Eier, Nüsse und Nahrungsergänzungsmittel hinzu).
Pilzinfektion (Einweichen der Nägel in Zitrone oder Essig, und es ist vorzuziehen, sich zur Behandlung an einen Arzt zu wenden).