Πώς να αντιμετωπίσετε την ακμή και τα φλεγμονώδη σπυράκια με φυσικούς και αποτελεσματικούς τρόπους

Η ακμή και τα κόκκινα σπυράκια είναι πολύ συχνά στους εφήβους και οφείλονται σε ορμονικές αλλαγές στο σώμα, ανθυγιεινή διατροφή, έλλειψη φροντίδας του δέρματος, χρήση καλλυντικών που περιέχουν χημικές ουσίες και εφίδρωση. Η ερυθρότητα των φυσαλίδων υποδηλώνει αντίδραση σε βακτήρια και λοιμώξεις καθώς και ερεθισμό του δέρματος.

Εδώ είναι οι πιο σημαντικές φυσικές συνταγές για να απαλλαγείτε από τα φλεγμονώδη σπυράκια

Λευκή οδοντόκρεμα

Πολλές μάρκες οδοντόκρεμας περιέχουν μαγειρική σόδα, τρικλοζάνη και υπεροξείδιο του υδρογόνου, τα οποία βοηθούν να στεγνώσουν τα σπυράκια και μειώνουν την ερυθρότητα και το πρήξιμο των σπυριών.

Πριν πάτε για ύπνο, πλύνετε το προσβεβλημένο δέρμα με καθαρό νερό.
Εφαρμόστε λευκή οδοντόκρεμα στην πληγείσα περιοχή και αφήστε τη όλη νύχτα.
Το επόμενο πρωί, πλύνετε το πρόσωπό σας με ένα ήπιο καθαριστικό για να αφαιρέσετε τα υπολείμματα που έχουν συσσωρευτεί
Στεγνώνει απαλά το δέρμα.
Σημείωση: Αποφύγετε τις οδοντόκρεμες που περιέχουν μενθόλη ή φθόριο, που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας.

ασπιρίνη

Η ασπιρίνη περιέχει σαλικυλικό οξύ, το οποίο μπορεί να μειώσει την ερυθρότητα και τη φλεγμονή που προκαλείται από την ακμή ή τα σπυράκια. Το σαλικυλικό οξύ παρέχει αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα αναστέλλοντας ένα ένζυμο που είναι υπεύθυνο για τη φλεγμονή.

Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι η ασπιρίνη βοηθά να στεγνώσουν γρήγορα τα σπυράκια.

Θρυμματίστε 1 ή 2 ταμπλέτες ασπιρίνης σε λεπτή σκόνη. Αν ανησυχείτε μήπως στεγνώσει πολύ το δέρμα σας, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι.
Ανακατέψτε αρκετό νερό στη σκόνη για να σχηματιστεί μια πάστα.
Εφαρμόστε την πάστα στην πληγείσα περιοχή χρησιμοποιώντας ένα κομμάτι βαμβάκι.
Παραμένει στο δέρμα για 20 με 30 λεπτά.
Ξεπλύνετε το πρόσωπο χρησιμοποιώντας χλιαρό νερό.
Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο δύο φορές την ημέρα.

πάγος

Η χαμηλή θερμοκρασία βοηθά στη συστολή των αιμοφόρων αγγείων κάτω από το δέρμα, γεγονός που με τη σειρά του μειώνει την εμφάνιση κόκκινων φουσκάλων. Θα βοηθήσει επίσης να καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα και θα συρρικνώσει τους πόρους για να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.

Βάλτε μερικά παγάκια σε μια λεπτή πετσέτα.

Τρίψτε το δέρμα με απαλή πίεση στην πάσχουσα περιοχή για ένα λεπτό.
Κάντε ένα διάλειμμα 10 λεπτών και μετά επαναλάβετε ξανά.
Κάντε αυτό όσες φορές χρειάζεται.
Σημείωση: Μην εφαρμόζετε την κρέμα απευθείας στο δέρμα.

τσάι

Το τσάι περιέχει μια καλή ποσότητα τανινών που βοηθούν στη μείωση του οιδήματος και επομένως είναι χρήσιμο στη μείωση της ερυθρότητας που προκαλείται από τα σπυράκια.

Βουτήξτε το φακελάκι τσαγιού σε ζεστό νερό για ένα λεπτό και αφαιρέστε το.
Αφήστε το να κρυώσει ελαφρώς και στη συνέχεια στύψτε το υπερβολικό νερό.
Βάλτε το ζεστό φακελάκι τσαγιού πάνω στα σπυράκια για λίγο.
Ξεπλύνετε το δέρμα σας με δροσερό νερό.
Χρησιμοποιείται πολλές φορές την ημέρα.

Επιλογή

Περιέχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και του οιδήματος. Η στυπτική φύση λειτουργεί συστέλλοντας τα αιμοφόρα αγγεία στο δέρμα, μειώνοντας την ερυθρότητα.

Κόβουμε το αγγούρι σε λεπτές φέτες.
Τοποθετούμε τις φέτες στο ψυγείο για μία ώρα.
Το αγγούρι τοποθετείται στην πληγείσα περιοχή.
Μόλις ζεσταθεί, αντικαταστήστε τη φέτα αγγουριού με μια κρύα.
Χρησιμοποιήστε για 10 έως 15 λεπτά κάθε φορά.
Επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία αρκετές φορές την ημέρα.

λεμόνι

Βοηθά στη φωτεινότητα του δέρματος που βοηθά στην καταπολέμηση της ερυθρότητας που σχετίζεται με τα σπυράκια. Περιέχει επίσης κιτρικό οξύ, το οποίο βοηθά στην καταπολέμηση των βακτηρίων που ευθύνονται για τα σπυράκια και άλλα δερματικά προβλήματα.

Βρέχουμε το βαμβάκι με φρέσκο ​​χυμό λεμονιού.
Πιέστε ένα βαμβάκι στην πληγείσα περιοχή για 5 λεπτά.
Στη συνέχεια, ξεπλύνετε το δέρμα με χλιαρό νερό.
Χρησιμοποιήστε 2 ή 3 φορές την ημέρα.
Σημείωση: Μετά την εφαρμογή χυμού λεμονιού, αποφύγετε να βγείτε στον ήλιο για περίπου μία ώρα.

Μέλι

Λόγω των αντιφλεγμονωδών και αντιβακτηριδιακών ιδιοτήτων του, το μέλι είναι επίσης καλό για τη μείωση της ερυθρότητας των σπυριών και βοηθά στην επούλωση τους. Επιπλέον, θα κρατήσει το δέρμα σας ενυδατωμένο και θα αποτρέψει την ξηρότητα.

Το αγνό μέλι εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή.
Αφήστε για 30 λεπτά έως μία ώρα και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Αυτή η θεραπεία χρησιμοποιείται μία φορά την ημέρα μέχρι να επουλωθούν τα σπυράκια.

Αλόη

Η αλόη βέρα είναι ευεργετική για τη θεραπεία μιας σειράς δερματικών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένων των ερυθρών και των σπυριών, λόγω των αντιβακτηριακών και αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων της. Τα φυτοχημικά ανακουφίζουν από τον πόνο, μειώνουν τη φλεγμονή, αυξάνουν την περιεκτικότητα σε υγρασία του δέρματος και μειώνουν την ερυθρότητα στο δέρμα. Βοηθά επίσης στην επούλωση των πληγών και αποτρέπει περαιτέρω μόλυνση.

Ανοίξτε ένα φύλλο αλόης βέρα και αφαιρέστε το τζελ.
Εφαρμόστε αυτό το τζελ στην πληγείσα περιοχή. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε χυμό λεμονιού σε αυτό και στη συνέχεια να εφαρμόσετε.
Αφήστε το να στεγνώσει μόνο του.
Καθαρίστε την περιοχή με ζεστό νερό.
Επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία αρκετές φορές την ημέρα μέχρι να φύγουν η ερυθρότητα και ο πόνος.

βρώμη

Το πλιγούρι βρώμης είναι πολύ καλό στην ενυδάτωση του δέρματος και στην καταπολέμηση της ερυθρότητας και της φλεγμονής που προκαλούνται από σπυράκια ή ακμή. Έχει στυπτικές ιδιότητες που βοηθούν στην απομάκρυνση των περιττών λιπαρών και στην εξισορρόπηση του επιπέδου pH του δέρματος.

Ανακατέψτε δύο κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης και γιαούρτι.
και ½ κουταλιά της σούπας μέλι και ανακατέψτε καλά για να γίνει μια πάστα.
Εφαρμόστε την πάστα στην πληγείσα περιοχή.
Περιμένετε 10 λεπτά πριν ξεπλύνετε το δέρμα με χλιαρό νερό.
Χρησιμοποιήστε αυτή την πάστα μία φορά την ημέρα.

το Σκόρδο

Το σκόρδο είναι ένα αντιικό, αντιμυκητιακό, αντισηπτικό και αντιοξειδωτικό που μπορεί να βοηθήσει στη γρήγορη θεραπεία των σπυριών. Το θείο στο σκόρδο προάγει επίσης τη γρήγορη επούλωση των σπυριών.

Κόψτε μια φρέσκια σκελίδα σκόρδο σε δύο κομμάτια.
Τρίψτε το σκόρδο στα σπυράκια και αφήστε το για πέντε λεπτά πριν πλύνετε το δέρμα με χλιαρό νερό.
Επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία αρκετές φορές την ημέρα.
Η κατανάλωση μιας σκελίδας σκόρδου την ημέρα μπορεί επίσης να βοηθήσει στον καθαρισμό του αίματος. Μην τρώτε όμως πολύ ωμό σκόρδο γιατί μπορεί να προκαλέσει στομαχικές διαταραχές.

Πρόσθετες συμβουλές

Πίνετε άφθονη ποσότητα νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας για να διατηρήσετε το δέρμα σας σωστά ενυδατωμένο και να ξεπλύνετε τις τοξίνες.
Πλύνετε το πρόσωπό σας με ένα απαλό πλύσιμο προσώπου κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας δύο φορές την ημέρα, το πρωί και το βράδυ, για να το διατηρήσετε απαλλαγμένο από ακμή και σπυράκια.
Κάντε απολέπιση μία φορά την εβδομάδα, αλλά αποφύγετε το υπερβολικό τρίψιμο.
Ακολουθήστε μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και απαραίτητα λίπη για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές.
Αποφύγετε το στρες και το άγχος στη ζωή.
Κάνετε καθημερινή άσκηση, ακόμα κι αν είναι μόλις 20 λεπτά με τα πόδια.
Κυρία, φροντίστε να ξεπλύνετε το μακιγιάζ πριν πάτε για ύπνο.