Verda teo estas freŝaj tefolioj kolektitaj kaj sekigitaj en speciala maniero kiu diferencas de ruĝa teo, ĉar verdaj teofolioj estas submetitaj al iom da malpeza vaporiĝo antaŭ ol ili estas lasitaj sekiĝi, do verda teo havas pli da valoro kaj avantaĝoj ol ruĝa teo.
La kultivado de verda teo estas fama en multaj landoj, la plej famaj el kiuj estas Ĉinio, Barato kaj Sri-Lanko, kaj verda teo estas hejmo de grandaj profitoj.
Estas multaj avantaĝoj de verda teo, sed la plej gravaj kaj gravaj estas:
Ĝi estas riĉa fonto de naturaj antioksidantoj.
Verda teo havas la kapablon bruligi grason.
Verda teo reduktas streĉon, helpas malstreĉiĝi kaj malhelpas depresion.
Verda teo malhelpas dentokadukiĝon ĉar ĝi traktas malbonan spiron kaj forigas mikrobojn ene de la buŝo.
Verda teo helpas protekti la pulmojn kontraŭ la efikoj de fumado kaj la poluado, kiu ĉirkaŭas nin.
Verda teo malaltigas altan sangopremon kaj estas utila por kora sano.
Malaltigas la nivelon de kolesterolo en la sango.
Verda teo helpas protekti kaj konstrui ostojn.
Verda teo protektas kontraŭ diabeto.
Verda teo helpas reguligi inteston kaj malhelpas estreñimiento.
Verda teo subtenas la fluon de sango, do ĝi rezistas la aperon de koagulaĵoj.
Verda teo pliigas la efikecon de la imuna sistemo de la korpo, protektante nin kontraŭ malsanoj.
Verda teo kontribuas prokrasti la difekton kaŭzitan de Alzheimer-malsano kaj Parkinson-malsano, ĉar ĝi protektas cerbajn ĉelojn kontraŭ morto.
Verda teo batalas kontraŭ kancero kaj kanceraj tumoroj ĉar ĝi malhelpas la kreskon de sangaj glasoj, kiuj nutras ĉi tiujn tumorojn por helpi ilin pluvivi kaj kreski.
Estas multaj avantaĝoj de verda teo, kaj ĉiu profito estas pli granda ol la alia, do inkluzivi ĝin en nia ĉiutaga manĝaĵo estas konsiderata sana por ni.