Kio estas la riskoj de porti altajn kalkanojn, kiuj malhelpas vin porti ilin?

Kio estas la riskoj de porti altajn kalkanojn, kiuj malhelpas vin porti ilin?

Kalkanoj havas negativajn efikojn sur la pozicio de la piedo kaj la korpo, kaj ĝian efikon sur la irado kaj ekvilibro de la virino.

Ĉar porti altajn kalkanojn igas la piedon kliniĝi malsupren, kio pliigas premon sur la fronto de la piedo, kaj tio igas la virinon alĝustigi la tutan korpon por povi konservi ekvilibron, kaj ĉar la malsupra parto tendencas antaŭen, ŝi devas klini sian supran parton. reen por atingi ekvilibron,

Ju pli granda estas la longo de la kalkano, des pli granda ĉi tiu efiko sur la pozo de la korpo.Portado de kalkanoj faras la femurajn muskolojn labori pli por antaŭenpuŝi la korpon dum marŝado kaj pliigas la penadon sur la muskoloj de la genuoj.Promenado en altaj kalkanumoj reprezentas marŝante sur la pintoj de la fingroj, kio povas kaŭzi damaĝon al ostoj kaj konektivaj histoj.

Kiuj malsanoj kaŭzitaj de altaj kalkanoj? Unu studo trovis, ke porti kalkanojn kun alteco de 5 cm kaŭzas 23% de premo sur la interna genuo, kiu antaŭenpuŝas ĝin por konservi ekvilibron dum marŝado aŭ starado.

La studo indikis, ke la kalkano kontribuas al tio, ke virinoj pli verŝajne suferas de artrito de la genuoj, kaj aliflanke, la arkado de la dorso kaj pelvo kaŭzas premon kaj spasmon en la muskoloj de la malsupra dorso, kio metas. premo sur la sciatika nervo, kaj ĉi tio ofte aperas ĉe virinoj, kiuj suferas pro sciatiko, kiu estas entumecimiento Aŭ kronika kruro doloro, kiu igas stari, sidi aŭ marŝi malkomfortajn kaj dolorajn operaciojn.

Kio estas la damaĝo porti kalkanojn sur ostoj kaj muskoloj?

En la kunteksto de paroli pri la kialoj, kiuj malhelpas vin porti altajn kalkanajn ŝuojn, necesas trakti la damaĝon, kiu okazas en la ostoj kaj muskoloj, ĉar streĉado aŭ premo sur la bovidaj muskoloj kaŭzas doloron kaj inflamon de la planta fasciito, grupo. de muskoloj ĉe la fundo de la piedo, kaj doloraj muskolaj kuntiriĝoj,

La vundo ankaŭ etendiĝas al la supra parto de la korpo, ĉar ĝia kliniĝo antaŭen por konservi ekvilibron ankaŭ faras la kapon en antaŭen pozicion, kio kaŭzas streĉon al la kolmuskoloj.Kalkanoj dum longa tempo kaŭzas fendojn aŭ frakturojn en la ostoj de la piedoj.