Nola kalkulatzen duzu zure haurdunaldi-adina?

Haurdun dauden emakume askok ez dakite haurdunaldiaren adina kalkulatzeko metodo zuzena zein den, eta haietako batzuek ez dakite hori kalkulatzeko modurik ere.Gaur Ana Salwa-n, haurdun dagoen emakumea, oso erraza, oso erraza den emakumea aurkeztuko dizugu. , metodo oso zehatza, nazioarteko ehunka ikerketek baieztatuta, zaharrak eta berrienak, Nigelen (Naegele) metodoa edo araua deitua. Lehenengoa aplikatzen da haurdunaldiko adina eta jaiotze-data kalkulatzeko.
Metodoa hau da: azken aldiko lehen eguna + 9 hilabete eta 10 egun = espero den entrega-data.
Adibidea: zure azken hilabeteko lehen eguna martxoaren 10a (10/3) bada, orduan aurreikusitako mugaeguna abenduaren 20a (20/12) izango da, eta hilaren 20an hilabete berri bat hasten da.
Bigarren adibidea: zure azken hilaren data urriaren 7a (7/10) bada, espero duzun jaiotze data uztailaren 17a (17/7) da eta hilaren 17an hilabete berri bat hasten da.
Hobe da zure haurdunaldiko adina hilabetetan kalkulatzea, ez asteetan, errazteko.