Kaltzioa
- osasuna
Baraualdian energia sentitzeko, hiru elikagai jan behar dituzu
Baraualdian energia sentitzeko, hiru elikagai jan behar dituzu Baraualdian energia sentitzeko, hiru janari jan behar dituzu, datak...
Jarraitu irakurtzen » - haurdun dagoen emakumea
Beharrezkoa al da haurdun dauden emakumeentzako haurdunaldiko tonikoak hartzea?
Haurdunaldiko tonikoak Ez duzu imajinatuko zure janari osasuntsua osatzen duten pilula toniko hauen beharra, eta edozein motatako eta zure janariaren kalitatea eta kantitatea axola zaizun edozein dela ere...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Zure gorputzean kaltzioa handitzeko aholkuak?
Aholkuak Zure gorputzeko kaltzio-maila handitzeko aholkuak: kaltzioa beharrezkoa da hezur sendoak mantentzeko, bihotz-taupadak erregulatzeko eta muskuluak lantzeko. Gainera, murrizten du...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Gorputz bizi eta energetikoaz gozatzeko, hiru elikagai jan behar dituzu
Gorputz bizi eta energetikoaz gozatzeko, hiru elikagai jan behar dituzu, datilak, kaltzioa, burdina eta kaloria asko dituztelako...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Zure osasunerako, jan arraina
Arraina proteina-iturri onenetariko bat da eta gantz gutxikoa da, beraz, zure osasunerako iturri aproposa da eta arraina aberatsa da...
Jarraitu irakurtzen »