مراقب استرس باشید، این خطرناک تر از آن چیزی است که فکر می کنید

"تنش" پنجره ای برای حمله به اکثر بیماری ها در نظر گرفته می شود، به خصوص اگر استرس را اضافه کنیم. طبق بسیاری از مطالعات، استرس عامل چاقی و ضعف سیستم ایمنی در مبارزه با بیماری ها است.

وب‌سایت انگلیسی «دیلی میل» در مورد آنچه که در هنگام استرس و استرس برای بدن اتفاق می‌افتد، توضیح داد که محققان علت بسیاری از بیماری‌هایی را که بدن به دلیل استرس و استرس دچار آن می‌شود، توضیح دادند:

وقتی استرس و استرس دارید، خون مستقیماً به مغز، قلب، ریه ها و ماهیچه ها هدایت می شود.

ضربان قلب افزایش می یابد و خون بیشتر پمپاژ می شود که منجر به مشکلاتی در عروق و قلب می شود.

تنفس برای دریافت هرچه سریعتر اکسیژن افزایش می یابد که منجر به تعریق زیاد می شود که باعث می شود بدن مقدار زیادی آب از دست بدهد.

سطح قند خون بالا به طوری که گلوکز برای سوخت مغز و ماهیچه ها در دسترس باشد.

انقباض رگ های خونی به دلیل جریان خون سریع.