از این چیزها بپرهیز، آنها شادی شما را خراب می کنند

1- حسادت

2- نفرت

3- پشیمانی

4- تکیه بر دیگران

5- به دنبال اصلاح دیگران هستید

6- ترس از انجام کارهای جدید

7- خودخواهی

8- احیای گذشته و بازگشت به آن

9. انتظارات منفی تعیین کنید

10- دروغ گفتن

11- پیوند شادی با مادیات

12- بدبینی