با مهم ترین فواید پوست پرتقال آشنا شوید که از آنها بی بهره هستید

1- پوست پرتقال با تعداد زیادی از انواع سرطان مبارزه می کند. مانند سرطان پوست، ریه، سینه، معده و روده بزرگ. همچنین خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش می دهد. دلیل آن ممکن است به دلیل ترکیبات آنتی اکسیدانی کاروتنوئید باشد. پوست همچنین حاوی موادی به نام (پلی متوکسی فلاون ها)، پلی متوکسی فلاونوئیدها و لیمونن است. ترکیب؛ این یک سپر محافظ در برابر تشکیل و توسعه سرطان در قسمت های مختلف بدن تشکیل می دهد.
2- سطح کلسترول خون به دلیل داشتن فیبر محلول زیاد به دلیل دارا بودن فلاونوئیدها کاهش می یابد که باعث کاهش سطح کلسترول لیپوپروتئین با چگالی کم (کلسترول بد) در خون می شود.
3- همانطور که قبلاً در فواید پرتقال ذکر شد، سلامت قلب و عروق را تقویت می کند و سطح فشار خون را حفظ می کند.
4- به دلیل داشتن ویتامین C زیاد، جذب آهن را در روده تقویت می کند.
5- به دلیل داشتن فیبر زیاد در رژیم غذایی از یبوست جلوگیری می کند که کار روده ها را تسهیل می کند و از عملکرد دستگاه گوارش حمایت می کند و از یبوست جلوگیری می کند و آن را درمان می کند. سطوح بالای فیبر غذایی نیز.
6- دردهای ناشی از سردرد یا میگرن را با ده دقیقه جوشاندن پوست پرتقال و سپس نوشیدن آن برطرف می کند.

7- فواید پوست پرتقال برای صورت و پوست:
– پوست پرتقال را از روی صورت سفید می کند و با آسیاب کردن و مخلوط کردن یک قاشق چایخوری پودر پوست آن با یک قاشق چای خوری شیر ماسکی همگن به دست می آورد و این ماسک را هفته ای یک یا دو بار روی صورت گذاشته و می گذاریم. به مدت 15 تا 20 دقیقه، سپس با آب شسته شده تا بافتی صاف به دست آید و نتایج مطلوب را به دست آورید.

روشن و سفید کردن نقاط حساس بدن:
پوست پرتقال همچنین دارای خواص طبیعی است که به روشن و سفید شدن نقاط حساس بدن کمک می کند؛ این کار را می توان با خشک کردن پوست پرتقال زیر نور خورشید به مدت چند روز و سپس آسیاب کردن آن تا زمانی که پودر ریز پوست پرتقال به دست آید و سپس مخلوط کردن دو قاشق چای خوری پرتقال به دست آورد. پودر پوست با نسبت های همگن شیر و گلاب برای به دست آوردن مخلوطی منسجم، سپس مخلوط را روی ناحیه حساس قرار دهید تا روشن شود برای مدتی بین 15 تا 20 دقیقه قبل از اینکه آن را با آب سرد بشویید و ناحیه را خشک کنید.
پوست چرب : مهم برای پوست های چرب؛ به طوری که برای خشک کردن غلات استفاده می شود و از پخش شدن آنها جلوگیری می کند.
- گردش خون را تحریک می کند؛ که باعث می شود پوست رنگ صورتی داشته باشد و به آن طراوت می بخشد.

بعلاوه : 
- از نیش پشه محافظت می کند؛ با ماساژ پوست با پوست پرتقال.
برای تمیز کردن ظروف آشپزخانه مانند فر و مایکروویو استفاده می شود، به این صورت که پوست پرتقال را در ظرفی حاوی آب قرار داده و به مدت پنج دقیقه در آن قرار داده و سپس با اسفنج پاک کنید.