Toiminta
- terveydelle
Kofeiinia terveydelle, voimalle ja energialle
Aikaisempien tutkimusten katsauksessa havaittiin, että kofeiinin nauttiminen ennen harjoittelua voi parantaa suorituskykyä monissa harjoituksissa. Tutkijat kirjoittivat...
Jatka lukemista " - terveydelle
Kuinka energisoit itseäsi, jos korvaat kofeiinin näillä vaihtoehdoilla?
Kuinka energisoit itseäsi, jos korvaat kofeiinin näillä vaihtoehdoilla? 1- Ravintolisä: lisää dopamiinihormonin tasoa…
Jatka lukemista " - terveydelle
Miksi sinun pitäisi käydä kylmässä suihkussa?
Jotkut meistä kylpevät haaleassa vedessä, toiset kuumassa vedessä ja hyvin harvat kylmässä vedessä, ja vaikka jotkut käyvät…
Jatka lukemista " - terveydelle
Lääke jokaiseen sairauteen
Ginseng eli elämän juuri on kasvi, jota pidetään lääkkeenä jokaiseen sairauteen sen suurten hyötyjen ja kykynsä vuoksi parantaa sairauksia. Tunnettu ginseng…
Jatka lukemista " - مال
Kynnesi ovat terveytesi peili
Monet meistä saattavat olla tietämättömiä siitä, mitä kyntemme kertovat kohtaamistamme terveysongelmista, joten on tärkeää tarkkailla jokaista merkkiä…
Jatka lukemista "