Comment affronter les changements de l'adolescence ?

Adolescence : C'est la période de temps entre l'enfance et l'âge adulte, lorsqu'une personne subit plusieurs changements physiques et psychologiques qui entraînent des troubles du comportement avec l'environnement auquel elle appartient. Où l'adolescence commence à dix ans et se termine à 21 ans.

Changements chez l'adolescent :

changements psychologiques :

À la suite de changements hormonaux qui se produisent pendant l'adolescence et qui entraînent des changements et des troubles psychologiques

changements sociaux:

Ces changements sont représentés par sa tendance au sexe opposé, car cette tendance affecte son comportement, en plus de l'élargissement du cercle d'interaction sociale, élargissant ainsi le cercle de son activité sociale et réalisant ses droits

changements neurologiques:

Pendant l'adolescence, des développements importants se produisent dans les neurones de la région du cerveau, qui sont responsables des réponses neuronales
En plus des changements dans les fonctions exécutives, telles que : la prise de décision, l'organisation, le contrôle des impulsions et la planification future.

changements physiques:

Il est considéré comme l'une des étapes les plus rapides pour le corps, qui varie en fonction de facteurs génétiques et du sexe de la personne. L'adolescence se caractérise en grande partie par un intérêt intense pour le corps et une préoccupation pour les changements soudains dans le développement physique.

Comment s'occupe-t-on d'un adolescent :

Encouragez l'adolescent à faire des choses qui améliorent ses habiletés intellectuelles et motrices.Ces activités aident les adolescents à se débarrasser de la frustration et de la colère.

Une bonne communication familiale lui permettra de parler plus facilement des problèmes qu'il pourrait rencontrer

Ne sous-estimez pas l'importance de ses problèmes et ne vous moquez pas des questions, aussi superficielles soient-elles

Faites attention à l'adolescent et concentrez-vous sur la compréhension de son point de vue

Comprendre les sentiments de l'adolescent quels que soient ses comportements émotionnels

Encouragez-le à participer à la prise de décision et donnez-lui confiance

Boostez sa confiance en lui en le félicitant et en lui donnant des pensées positives

Vous devez être précis et direct lorsque vous définissez les règles

Respecter sa vie privée

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