Helpt gember by it ferliezen fan gewicht?

 

Ginger is sûnt âlde tiden bekend om syn medisinale foardielen en is brûkt as remedie foar in protte sykten.Dêrneist hat gember in ûnderskiedende smaak en in skerpe, pittige smaak.

Gember hat in grut effekt by it ferslankjen fan it lichem, en it wurket ek om it spijsverteringsproses by minsken te regeljen, wylst it stekende maagzuur yn gember wichtich is by it ferbaarnen fan fet.

Dêrom is it oan te rieden om dizze natuerlike resepten te folgjen dy't ryk binne oan foardielen:

Trije tablespoons fan geraspte gember, ien itenstleppel roze wetter, twa tablespoons fan appel cider jittik en ien itenstleppel fan bittere amandel.

Gebrûksmetoade: Kook gember yn in passende hoemannichte wetter neffens de winske hoemannichte gember, en nei it goed sieden, filterje it om it gemberekstrakt te krijen en lit it koelje, mingje dan mei de rest fan 'e yngrediïnten en foegje in hydraterend ta. cream oan it mingsel, dan skilderje it oer de gebieten dy't lije oan obesitas en net winske mei dit mingsel, Lit it foar in goede perioade, dan spoel it mingsel út it lichem.

Eat in mingsel fan gember en cinnamon nei it siedjen, fuort nei it iten.

Koelje in passende hoemannichte wetter, foegje dan in passende hoemannichte gemalen gember ta, foegje in citroen ta en lit it mingsel siede, en nei fiif minuten wurdt it filtreare en sûgje mei in lytse leppel huning en iten.

Soak griene of farske gember yn wetter nei't se hakken en drinke it dan trije kear deis weagje, wylst it bedrach fan iten iten ferminderje.