Hoe beskermje wy ús hûd tsjin rimpels:

De hûd begjint te sakjen mei leeftyd, en der ferskine rimpels en moaie linen op, en om't froulju meastentiids soarchje oer har uterlik en skientme yn 'e lytste details. Hjir binne wat tips om jo hûd jeugdich út te hâlden:

Beskermje de hûd fan 'e sinne strielen:

 Bleatstelling oan ultraviolette strielen versnelt de tekens fan aging op jo hûd, wat rûchheid fan 'e hûd feroarsaket en it ferskinen fan donkere flekken, dus jo moatte de tiden ferminderje dat jo hûd bleatsteld wurdt oan' e sinne of in sinneskerm brûke op 'e hûd bleatsteld oan' e hûd. sinne it hiele jier troch as jo binne bûten it hûs.

Gebrûk fan moisturizers:

 Droege hûd feroarsaket plompe hûdsellen te droegjen en krimp, wat kin liede ta it ferskinen fan rimpels en fyn linen.Moisturizers net foarkomme dat rimpels ferskine, mar fertrage fyn linen en behâlde hûd elastisiteit en glêdens.

ophalde te smoken :

 Smoken feroarsaket fersmelling fan 'e bloedfetten yn' e bûtenste lagen fan 'e hûd. It remt de produksje fan kollagen en elastine, dy't de hûd elastisiteit en krêft jouwe tsjin de omjouwingsomstannichheden om jo hûd hinne.

Drink mear wetter:

 Drinkwetter op syn minst 8 glêzen deis wurket om it lichem fan gifstoffen te reinigjen en sadwaande frije radikalen te bestriden, dy't ûnder de faktoaren binne dy't it ferskinen fan rimpels op it gesicht fersnelle.

Sûn iten:

  Antioxidanten yn griente en fruit remme frije radikalen yn it lichem, dat is in wichtige oarsaak fan it ferneatigjen fan lichemssellen en hûd, dat is ek de wichtichste reden foar it ferskinen fan rimpels, neist selenium, dat is fûn yn fisk, read en wyt fleis, en aaien.

Oare ûnderwerpen:

Hoe beskermje jo hûd tsjin rimpels Hoe ferwiderje jo rimpels sûnder make-up?

Fiif minuten deis is genôch foar it kwea fan gesichtsrimpels

Rice cream om de hûd te ljochtsjen en rimpels te heljen

Natuerlike manieren om rimpels om 'e eagen te ferwiderjen