Conas a gheobhaidh tú réidh le cobhsaíocht meáchain?

coinneáil  uisce, Sa chorp, is é an sceitheadh ​​rialta sreabhán isteach i bhfíocháin an choirp as an fhuil.Tá líonra feadáin sa chorp ar a dtugtar an córas lymphatic, a leathnaíonn ar fud a chuid codanna agus a dhoirteann ar ais isteach san fhuil.Tarlaíonn coinneáil nuair a bhíonn na sreabháin seo ann. nach mbaintear de na fíocháin… Comhábhair oideas:
-XNUMX cupán peirsil úr, mionghearrtha agus nite
Dhá teaspoon síolta raidis.
- 3 taespúnóg eorna.
Leath líomóid brúite.
-1 lítear uisce.
A spúnóg de mil.
Conas a ullmhú:
Boil an peirsil le síolta raidis agus eorna ar an tine ar feadh 3 nóiméad, ansin cuir líomóid agus mil mar atá ag teastáil.
Ith an deoch lukewarm seo 3 huaire sa lá.
Tá airíonna frithocsaídeacha ag peirsil agus raidis agus is foinse vitimíní agus mianraí iad a chabhraíonn le coinneáil uisce a laghdú.
Agus le do thoil déan cinnte an t-oideas seo a ól trí huaire sa lá chun an toradh a bhraitheann.