Cad iad na buntáistí a bhaineann le almóinní maidir le háilleacht craiceann a fheabhsú?

Cad iad na buntáistí a bhaineann le almóinní maidir le háilleacht craiceann a fheabhsú?

Tá go leor buntáistí cosmaideacha ag almóinní, mar go gcabhraíonn iad a chaitheamh go laethúil le déine na línte, na roic agus na lí a laghdú agus cuireann sé moill ar a gcuma. Deimhnítear é seo le staidéar nua a scrúdaigh na buntáistí a bhaineann le almóinní chun óige craiceann a chur chun cinn agus é a chaomhnú ar feadh na tréimhse is faide is féidir.

Is rud dosheachanta agus nádúrtha é an chuma ar línte agus wrinkles ar an gcraiceann a nglacann roinnt daoine go héasca, agus déanann daoine eile iarracht é a cheilt agus a mhoilliú le modhanna cosmaideacha éagsúla a úsáidtear uaireanta a chuireann le moill a chur ar na léirithe ar aosú go nádúrtha trí féin -massage an duine, a spreagann draenáil limfeach agus a chothaíonn bog agus beogacht an chraiceann tríd an bpróiseas athghiniúna a spreagadh. Cuidíonn séirim chosmaideacha freisin le moill a chur ar chuma comharthaí aosaithe, agus cuidíonn cineálacha sonracha bianna le táirgeadh collagen a fheabhsú, go háirithe iad siúd atá saibhir i óimige-3, vitimín C, agus frithocsaídeoirí cosúil le héisc, glasraí agus torthaí.

Sa chomhthéacs seo, léirigh staidéar nua Meiriceánach gur bealach nádúrtha é 3 dornán almóinní a ithe go laethúil chun wrinkles a chosc mar gheall ar a shaibhreas i vitimín E, a thugann cosaint do chealla craiceann ó aosú roimh am agus go n-oibríonn sé chun iad a chothú go domhain. Léirigh an staidéar cliniciúil seo, a mhair 24 seachtaine, gur thug mná a d'ith comhionann le 400 calories ó almóinní go laethúil (thart ar 3 dornán) laghdú suntasach ar línte, roic, agus lí.

Foilsíodh an staidéar thuasluaite in iris eolaíoch atá cleamhnaithe le Irisí MDPI na hEilvéise. Thug sé aghaidh ar éifeacht almóinní a chaitheamh ar aosú craiceann, agus tháinig sé chun staidéar a rinne Ollscoil California sna Stáit Aontaithe roimhe seo a dhearbhú, a rinne staidéar ar feadh dhá bhliain ar fhorbairt wrinkles i 56 mná idir 47 agus 84 bliain d'aois.

Taifeadadh a chuid torthaí laghdú ar an meán doimhneacht wrinkles thart ar 16% i measc na ndaoine a d'ith almóinní laethúil ar feadh 24 seachtaine, agus taifeadadh laghdú ar dhéine na lí 20% freisin nó mar shneaiceanna chun leas a bhaint as a n-airíonna cothaitheacha agus éifeacht frith-aosaithe.

Horoscope grá hÉisc don bhliain 2024