beatha dó
- sláinte
Cúig bianna a lagaíonn díolúine agus a chur faoi deara athlasadh ainsealach
Tá do leigheas i do aiste bia.. Tá bianna ann a lagaíonn imdhíonacht, bianna eile ann a chothaíonn ionfhabhtuithe ainsealacha, agus bianna eile a neartaíonn díolúine agus a chosnaíonn in aghaidh ionfhabhtuithe, agus a chuireann in aghaidh laige…
Lean ort ag léamh » - marbh
Bianna a loves do chraiceann a dhéanamh álainn é
Bianna is breá le do chraiceann,, Sea, tá bianna ann is breá le do chraiceann a chothaíonn é agus a dhéanann níos áille é, murab ionann agus bianna eile ar féidir…
Lean ort ag léamh » - sláinte
Bianna a chuireann le gníomhaíocht agus a chuireann fuinneamh ar fáil do do chorp
An bhfuil tú ag lorg bianna a fheabhsaíonn gníomhaíocht, a sholáthraíonn fuinneamh agus beogacht do do chorp, a ligeann duit gach tasc a dhéanamh gan lagú agus tuirse, seo do…
Lean ort ag léamh » - sláinte
Cad atá de dhíth ar do chorp le vitimín D de réir d'aoise? Agus cén áit a bhfaighidh tú an vitimín seo?
Caithfidh vitimín D a bheith ag teastáil ó do chorp Tá an-tóir ar Vitimín D sa Mheánoirthear mar gheall ar an gcéatadán ard…
Lean ort ag léamh » - áilleacht agus sláinte
Bianna a bhogann do ghiúmar ó bhrón go áthas
An raibh a fhios agat gur féidir leat do ghiúmar a aistriú ó bhrón go áthas le bianna simplí, déanaimis athbhreithniú inniu ar na bianna is mó tionchair...
Lean ort ag léamh »