neartú cnámh
- sláinte
Chun mothú fuinniúil le linn na tréimhse troscadh, ní mór duit trí bhia a ithe
Chun mothú fuinniúil le linn na tréimhse troscadh, ní mór duit trí bhia a ithe Chun mothú fuinniúil le linn na tréimhse troscadh, ní mór duit trí bhia a ithe, dátaí nuair…
Lean ort ag léamh » - sláinte
Buntáistí iontach peirsil
Buntáistí iontacha peirsil 1- Fáil réidh le breis meáchain agus tairbheach le haghaidh aistí bia 2- Galar croí a chosc agus tairbheach d’othair chroí 3-…
Lean ort ag léamh » - sláinte
Buntáistí iontacha a bhaineann le figí a ithe
Buntáistí iontacha a bhaineann le figí a ithe 1- Meáchan a chailleadh agus mothú satiety a thabhairt 2- Galair ailse a chosc 3- Galair a chosc…
Lean ort ag léamh » - sláinte
Conas a luathú leighis bristeacha cnámh?
Táimid go léir nochta do thimpistí a d’fhéadfadh oifigeach a fhágáil ionainn a dtógann sé tamall fada téarnamh, cé gur iondúil go leighistear cnámha briste…
Lean ort ag léamh » - sláinte
Ocht buntáistí a bhaineann le chili
Ocht buntáistí a bhaineann le chili 1- Laghdaíonn sé pian agus athlasadh 2- Laghdaíonn sé leibhéal siúcra fola 3- Neartaíonn sé cnámha 4-…
Lean ort ag léamh »