Rabhadh fras fuar

Rabhadh fras fuar

Thug eòlaiche Ruiseanach rabhadh gun a bhith a 'gabhail fras fuar, a' daingneachadh nach eil e an-còmhnaidh feumail agus fallain.

A rèir meadhanan na Ruis, thuirt an Dr Vladimir Khrushchev, dotair de lannsaireachd cardiovascular, anns an t-seusan blàth, gum bi mòran dhaoine a 'feuchainn ri fras a ghabhail le uisge fuar no am falt a nighe le uisge fuar. Ach, chan e seo an roghainn as fheàrr airson slàinte. Leis gum faod e leantainn chan ann a-mhàin gu spasms anns na soithichean fala, ach cuideachd gu puinnseanachadh a ’chuirp.

Thuirt e, “Tha a’ mhòr-chuid de na soithichean fala anns na cuirp againn nan capillaries de dhiofar ìrean. Ma dh'fheumas duine a bhith a 'nighe ann an uisge fuar airson ùine mhòr, bidh seo a' leantainn gu spasm làidir capillary agus droch shruth fala anns na capillaries, gu h-àraid anns na stuthan bog, a 'tòiseachadh bhon stuth subcutaneous. Mar as fhaide a sheasas neach fo fhras fuar, is ann as motha a bhios an cunnart cnatan a ghlacadh, leis gu bheil spasm capillary fada a’ leantainn gu acras ocsaidean, agus bidh maothran bog làn de thoraidhean hypoxic, a tha a’ leantainn gu fìor phuinnseanachadh a bheir buaidh air buill-bodhaig deatamach - an eanchainn, an cridhe. , an grùthan agus an pancreas."

A rèir an dotair Ruiseanach, chan eilear a 'moladh seasamh fo fhras uisge fuar airson barrachd air 3-4 mionaidean. Do dhaoine le droch shlàinte, seachain am pròiseas seo gu tur.

Thuirt e: “Chan urrainn dha duine seasamh ann am fras uisge fuar airson barrachd air 3-4 mionaidean. Leis gu bheil fuireach nas fhaide cunnartach do shlàinte. Agus ma tha neach a 'fulang le trioblaidean slàinte ann an cridhe agus atherosclerosis, bu chòir a sheachnadh fras le uisge fuar, oir tha e cunnartach a bheatha."