Dè a th 'ann an rosemary agus ciamar a chleachdas tu e?

Is e aon de na luibhean cùbhraidh as cudromaiche, a tha air a chomharrachadh le fàileadh agus blas sònraichte, mòran de bheathachadh a tha cudromach airson slàinte dhaoine ann an rosemary.

Am measg an fheadhainn as cudromaiche dhiubh tha iarann, bhiotamain A, C, agus searbhag folic, agus mar sin an-diugh tha Ana Salwa a’ toirt dhut buannachdan meidigeach agus bòidhchead rosemary, no rosemary.

Tha fàileadh tlachdmhor aig Rosemary a thathar a 'moladh anns na cùisean a leanas

Airson ath-bheothachadh, airson cus cuideam, airson trom-inntinn

Airson daoine a tha buailteach do palpitations cridhe

Airson migraines, airson iomagain agus airson insomnia.
Tha Rosemary cuideachd feumail ma tha mì-mhodh air adhbhrachadh le leisg an t-siostam cladhach, a tha ga ghnìomhachadh le bhith a 'meudachadh an secretion bile agus a' brosnachadh a bhith a 'toirt a-mach às.
Thathas a’ làimhseachadh ulcers beòil agus tonsillitis le beul a chaidh ullachadh bho bhith a’ dòrtadh dhuilleagan.
Le bhith a 'toirt a-steach na h-olan riatanach de rosemary, bidh e a' leasachadh cuimhne agus oidhirp inntinn.
Tha buaidh aige cuideachd air aillse.
A 'cuideachadh le bhith a' brosnachadh fàs falt, gu h-àraid ann an daoine a tha a 'fulang le call falt, le bhith a' brosnachadh cuairteachadh fala sa cheann agus a 'beathachadh a' bhileag falt oir tha eileamaidean cudromach ann.

Tha e air a chomharrachadh le bhith a 'toirt a-steach cuibhreann mòr de iarann, a tha mar aon de na h-eileamaidean as cudromaiche a tha ag obair gus cur às don chorp de chùisean anemia.