slàintebiadh

Airson na buannachdan iongantach sin, feuch an smoothie cherry blasta ..

Ciamar a nì mi smoothie cherry agus dè na buannachdan slàinte a th’ ann?

Airson na buannachdan iongantach sin, feuch an smoothie cherry blasta ..
 Is e samhradh an t-àm as fheàrr dhut oir bidh thu a’ caitheamh tòrr ùine còmhla ri do chlann a’ dèanamh cuimhneachain roinnte agus amannan sona. Chan eil dad nas fheàrr na deoch fhuar air latha teth samhraidh airson do chuideachadh gus fois a ghabhail agus fionnar, agus mar sin thagh sinn Cherry Smoothie dhut.
Leis gu bheil na buannachdan slàinte sin aige: 
  1. A 'cuideachadh le bhith a' làimhseachadh arthritis
  2. Sgoinneil anti-inflammatory
  3. A’ cuideachadh le bhith a’ cadal gu sàmhach
  4. Leasachadh cuimhne
  5. A 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh cunnart tinneas cridhe
  6. Bacadh aillse coloin
  7. A 'cuideachadh le cuideam fala a lùghdachadh
Tàthchuid :
  • cherry dorcha fuarach
  • banana
  • Bainne
  • almond air a phronnadh
Modh ullachaidh :
Cuir na cherisean agus na bananathan anns a’ mheasgadair aig astar àrd, an uairsin cuir am bainne ris aig astar ìosal.An dèidh crìochnachadh, cuir na almoin ris.

Artaigilean co-cheangailte

Rach don phutan gu h-àrd
Luchdaich a-nuas an-asgaidh Anna Salwa Gheibh thu na naidheachdan againn an toiseach, agus cuiridh sinn fios thugad mu gach fear ùr Chan eil tha
Foillsich na meadhanan sòisealta Auto Le cumhachd: XYZScripts.com