Bi faiceallach, bidh deochan daithead ag adhbhrachadh trom-inntinn

Dhearbh sgrùdadh o chionn ghoirid a rinn Acadamaidh Neuroscience Ameireagaidh gu bheil ithe deochan daithead ag adhbhrachadh trom-inntinn.Thòisich an sgrùdadh seo ann an 1995 air barrachd air 200 neach, far an deach an caitheamh cola, sùgh mheasan agus cofaidh a chlàradh airson bliadhna slàn agus às deidh deich bliadhna, chaidh iomradh a thoirt air na com-pàirtichean san sgrùdadh gus dearbhadh Cò a tha a’ fulang le trom-inntinn san ùine seo! Tuilleadh mun sgrùdadh chudromach seo gu h-ìosal:

Ged a tha feartan buadhach eile ann leithid: aois, gnè, cinneadh, ìre foghlaim, inbhe pòsaidh agus ìre gnìomhachd, bha an dàimh eadar caitheamh deochan daithead agus trom-inntinn glè shoilleir a rèir an sgrùdaidh seo, agus bha na toraidhean mar a leanas:

Bha daoine a bha ag ithe 4 canastairean cola no barrachd 30% nas dualtaiche a bhith trom-inntinn, agus bha an fheadhainn a dh’ ithe an aon uiread de shùgh 38% nas dualtaiche.

Bha daoine a bha ag ithe na h-aon seòrsa de dheochan roimhe às aonais siùcar no milsearan fuadain nas dualtaiche fulang le trom-inntinn na bha na h-ìrean roimhe.

Tha ùghdaran an sgrùdaidh a 'dearbhadh gu bheil mòran deochan daithead co-cheangailte ri ìre ìosal de shlàinte san fharsaingeachd.

Tha e fhathast ri ràdh nach e an sgrùdadh seo an aon fhear Tha mòran sgrùdaidhean ann a tha air dearbhadh gu bheil an ceangal eadar ithe deochan daithead le àrdachadh cuideam, milleadh cealla agus leasachadh chlachan dubhaig. Mar as urrainn dhut bho dheochan bog agus sùgh le siùcar, agus dèan cinnteach gun ith thu deochan fallain leithid tì uaine, luibhean agus cocktails Toraidhean beathachail agus na dìochuimhnich gur e uisge an deoch fallain as fheàrr