Ma tha thu a’ fulang le menstruation neo-riaghailteach, seo an làimhseachadh

Tha an t-adhbhar airson menstruation neo-riaghailteach, mura h-eil e airson adhbharan ginteil, mar thoradh air droch bhiadh, dìth eacarsaich agus easbhaidh vitimain fìor chudromach anns a 'bhodhaig, mar sin dè a th' ann?

call bhiotamain D Agus tha an easbhaidh aige ag adhbhrachadh mòran dhuilgheadasan leithid sgìths, cuideam, pian co-phàirteach, trom-inntinn, agus mòran eas-òrdughan anns a’ chearcall menstrual, agus airson a làimhseachadh gu nàdarra gun fheum air tablaidean no snàthadan vitimín D, bu chòir dhut figean tiormaichte agus apricots tiormaichte ithe, mar bidh e ag obair gus ìre vitimín D àrdachadh anns a’ bhodhaig gu exponentially. .

Dòigh:

3 pcs de fhigean tioram

Agus dà apricots tiormaichte

Agus cuiridh tu ann an glainne uisge iad agus fàgaidh tu san uisge iad gu madainn agus òl an uisge seo air stamag falamh agus an uairsin ith na measan bog.
bhiotamain D

bhiotamain C, B, K, E

Cailcium

potasium

A 'toirt air falbh constipation

A 'cuideachadh le cuideam a chall

A 'toirt ùrachadh ùr don chraiceann

Bidh e a 'dìon an aghaidh iomadh seòrsa aillse.

Mar sin, bidh thu a’ mothachadh an eadar-dhealachadh ann an cunbhalachd a’ chearcall menstrual mìos às deidh mìos gus am bi e gu tur cunbhalach.

Cuspairean eile:

Fibroids uterine .. seòrsaichean agus comharraidhean

Dè an dàimh a th’ aig snàmh leis a’ chearcall menstrual?

Dè na buannachdan maise a th’ ann an uisge rus?

 A 'gabhail a-steach a bhith a' tighinn faisg air a 'chearcall menstrual ... na h-adhbharan airson coltas pimples san aon àite

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج