Coidado co sol primaveral con estes pasos:

Coa entrada da primavera, todo o mundo vai á natureza para pasar uns picnics divertidos e respirar aire fresco.A esta diversión non lle acompaña ningunha diversión, pero a exposición ao sol segue sendo unha fonte de estropear o día.

Consellos rápidos sobre como xestionar os raios do sol na estación primaveral:

Prevención da insolación:

Paga a pena prestar atención ao tempo e seguir as previsións meteorolóxicas, porque os datos meteorolóxicos poden cambiar de súpeto en poucas horas, sobre todo se hai un traballo duro baixo o sol nun día de calor máis que o habitual nesta época do ano.

Prevención de alerxias estacionais:

Moitas persoas sofren de alerxias na primavera.Tome os medicamentos para as alerxias prescritos polo médico se sentes erupcións cutáneas, irritación, vermelhidão ou mesmo calor na pel.

Beba auga suficiente:

Débese manter preto de ti unha cantidade suficiente de auga para evitar a deshidratación, así como levar tecidos frescos e lixeiros, e o máis importante, levar un sombreiro ou unha gorra adecuada, e non permanecer baixo o sol durante períodos continuos nas horas punta. é dicir, entre as dez da mañá e as catro da tarde.

Use roupa adecuada:

Cobre o corpo o máximo posible, como unha camisa de manga longa e pantalóns longos
Tamén é preferible utilizar tecidos con tecido intenso, como tecidos de algodón ou roupa illantes, que adoitan escribirse con claridade nas porcentaxes de illamento radial neles.

Uso de protectores solares:

Recoméndase aplicar un produto que nos protexa dos raios solares que quedan expostos ás zonas que quedan expostas na pel, un cuarto de hora antes de saír da casa. Estes pasos axudan na protección completa da pel dos raios nocivos do sol