મકાઈના અદ્ભુત ફાયદાઓ જાણો
મકાઈ સમૃદ્ધ છે:
- વિટામિન એ, બી, ઇ
- ફાઇબર
- એન્ટીઑકિસડન્ટો
- ફોલિક એસિડ
- પેન્ટોથેનિક એસિડ
- ફોસ્ફરસ
- મેગ્નેશિયમ
- ઝીંક
- લોખંડ
- મેંગેનીઝ
- તાંબુ
મકાઈના અદ્ભુત ફાયદા:
1- પાચન સમસ્યાઓ, કબજિયાત અને હેમોરહોઇડ્સની સારવાર કરે છે
2- હૃદય રોગ અને એથરોસ્ક્લેરોસિસ સામે રક્ષણ આપે છે
3- કેન્સર સામે રક્ષણ આપે છે
4- તે હાડકાંને મજબૂત બનાવે છે અને જ્ઞાનતંતુઓની તંદુરસ્તી જાળવી રાખે છે
5- સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે ઉપયોગી
6- એનિમિયાનો પ્રતિકાર કરે છે અને કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડે છે
7- કોર્નસ્ટાર્ચ ત્વચા માટે ઉપયોગી છે અને ફોલ્લીઓની સારવાર કરે છે
8- તે કિડનીની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે
9- વેસેલિન કોસ્મેટિક્સનો સલામત વિકલ્પ