કુદરતી અને અસરકારક રીતે ખીલ અને સોજાવાળા પિમ્પલ્સની સારવાર કેવી રીતે કરવી

કિશોરોમાં ખીલ અને લાલ ખીલ ખૂબ જ સામાન્ય છે અને શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારો, અસ્વસ્થ આહાર, ત્વચાની સંભાળનો અભાવ, રસાયણો ધરાવતા સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ અને પરસેવોને કારણે થાય છે. પિમ્પલ્સની લાલાશ એ બેક્ટેરિયા અને ચેપ તેમજ ત્વચાની બળતરાની પ્રતિક્રિયા સૂચવે છે.

સોજાવાળા પિમ્પલ્સથી છુટકારો મેળવવા માટે અહીં સૌથી મહત્વપૂર્ણ કુદરતી વાનગીઓ છે

સફેદ ટૂથપેસ્ટ

ઘણી ટૂથપેસ્ટ બ્રાન્ડ્સમાં બેકિંગ સોડા, ટ્રાઇક્લોસન અને હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ હોય છે, જે પિમ્પલ્સને સૂકવવામાં અને પિમ્પલ્સની લાલાશ અને સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

સૂતા પહેલા, અસરગ્રસ્ત ત્વચાને સાદા પાણીથી ધોઈ લો.
અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં સફેદ ટૂથપેસ્ટ લગાવો અને તેને આખી રાત રહેવા દો.
બીજે દિવસે સવારે, તમારા ચહેરાને હળવા ક્લીંઝરથી ધોઈ લો જેથી જે અવશેષો જમા થઈ ગયા હોય તેને દૂર કરો
તે ત્વચાને હળવાશથી સૂકવે છે.
નોંધ: મેન્થોલ અથવા ફ્લોરાઈડ ધરાવતી ટૂથપેસ્ટ ટાળો, જે તમારી ત્વચાને બળતરા કરી શકે છે.

એસ્પિરિન

એસ્પિરિનમાં સેલિસિલિક એસિડ હોય છે, જે ખીલ અથવા ખીલને કારણે થતી લાલાશ અને બળતરાને ઘટાડી શકે છે. સેલિસિલિક એસિડ બળતરા માટે જવાબદાર એન્ઝાઇમને અટકાવીને બળતરા વિરોધી અસર પ્રદાન કરે છે.

બીજો ફાયદો એ છે કે એસ્પિરિન પિમ્પલ્સને ઝડપથી સૂકવવામાં મદદ કરે છે.

1 અથવા 2 એસ્પિરિનની ગોળીઓને બારીક પાવડરમાં વાટી લો. જો તમે તમારી ત્વચાને ખૂબ જ સૂકવવા વિશે ચિંતિત છો, તો તમે થોડું મધ ઉમેરી શકો છો.
પાઉડરમાં પૂરતું પાણી મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો.
કોટન સ્વેબનો ઉપયોગ કરીને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં પેસ્ટ લાગુ કરો.
તે ત્વચા પર 20 થી 30 મિનિટ સુધી રહે છે.
હૂંફાળા પાણીનો ઉપયોગ કરીને ચહેરો ધોઈ નાખો.
દિવસમાં બે વાર આ ઉપાયનો ઉપયોગ કરો.

બરફ

ઠંડુ તાપમાન ત્વચાની નીચે રક્તવાહિનીઓને સંકોચવામાં મદદ કરે છે, જે બદલામાં લાલ વિસ્ફોટના દેખાવને ઘટાડે છે. તે બળતરાયુક્ત ત્વચાને શાંત કરવામાં અને હીલિંગ પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવવા માટે છિદ્રોને સંકોચવામાં પણ મદદ કરશે.

પાતળા ટુવાલમાં કેટલાક બરફના ટુકડા મૂકો.

એક મિનિટ માટે અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર હળવા દબાણ સાથે ત્વચાને ઘસવું.
10 મિનિટ માટે આરામ કરો, પછી ફરીથી પુનરાવર્તન કરો.
આને જરૂર પડે તેટલી વાર કરો.
નોંધ: ક્રીમને સીધી ત્વચા પર ન લગાવો.

ચા

ચામાં સારી માત્રામાં ટેનીન હોય છે જે સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને આમ પિમ્પલ્સને કારણે થતી લાલાશને ઘટાડવામાં ઉપયોગી છે.

ટી બેગને એક મિનિટ માટે ગરમ પાણીમાં ડુબાડીને કાઢી લો.
તેને થોડું ઠંડુ થવા દો, પછી વધારાનું પાણી નિચોવી લો.
ગરમ ટી બેગને પિમ્પલ્સ પર થોડીવાર માટે મૂકો.
તમારી ત્વચાને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
તેનો ઉપયોગ દિવસમાં ઘણી વખત થાય છે.

વિકલ્પ

તેમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે જે બળતરા અને સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. દવાની ત્રાંસી પ્રકૃતિ ત્વચાની રક્તવાહિનીઓને સંકુચિત કરીને, લાલાશ ઘટાડીને કામ કરે છે.

કાકડીને પાતળા સ્લાઈસમાં કાપો.
સ્લાઇડ્સને એક કલાક માટે રેફ્રિજરેટરમાં મૂકો.
કાકડી અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર મૂકવામાં આવે છે.
એકવાર ગરમ થઈ ગયા પછી, કાકડીના ટુકડાને ઠંડા સાથે બદલો.
દરેક વખતે 10 થી 15 મિનિટ માટે ઉપયોગ કરો.
આ ઉપાયને દિવસમાં ઘણી વખત પુનરાવર્તિત કરો.

લીંબુ

ત્વચાને હળવા કરનાર એજન્ટ જે પિમ્પલ્સ સાથે સંકળાયેલ લાલાશ સામે લડવામાં મદદ કરે છે. તેમાં સાઇટ્રિક એસિડ પણ હોય છે જે પિમ્પલ્સ અને ત્વચાની અન્ય સમસ્યાઓ માટે જવાબદાર બેક્ટેરિયા સામે લડવામાં મદદ કરે છે.

તાજા લીંબુના રસ સાથે કપાસના બોલને ભેજવો.
અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર 5 મિનિટ માટે કોટન બોલ દબાવો.
તે પછી, ત્વચાને હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો.
દિવસમાં 2 અથવા 3 વખત ઉપયોગ કરો.
નોંધઃ લીંબુનો રસ લગાવ્યા બાદ લગભગ એક કલાક સુધી તડકામાં બહાર જવાનું ટાળો.

મધ

તેના બળતરા વિરોધી અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મોને લીધે, મધ પિમ્પલ્સની લાલાશ ઘટાડવા અને તેમના ઉપચારમાં મદદ કરવા માટે પણ સારું છે. વધુમાં, તે તમારી ત્વચાને હાઇડ્રેટેડ રાખશે અને શુષ્કતાને અટકાવશે.

અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં શુદ્ધ મધ લગાવો.
30 મિનિટથી એક કલાક સુધી રહેવા દો, પછી હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો.
જ્યાં સુધી પિમ્પલ્સ સાજા ન થાય ત્યાં સુધી આ સારવારનો ઉપયોગ દિવસમાં એકવાર કરવામાં આવે છે.

કેક્ટસ

એલોવેરા તેના એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોને કારણે ખીલની લાલાશ સહિત ત્વચાની સંખ્યાબંધ સ્થિતિની સારવાર માટે ઉપયોગી છે. ફાયટોકેમિકલ્સ પીડામાં રાહત આપે છે, બળતરા ઘટાડે છે, ત્વચાની ભેજનું પ્રમાણ વધારે છે અને ત્વચાની લાલાશ ઘટાડે છે. તે ઘા મટાડવાની પ્રક્રિયામાં પણ મદદ કરે છે અને વધુ ચેપ અટકાવે છે.

એલોવેરાના પાનને ખોલો અને જેલ કાઢો.
આ જેલને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લગાવો. તમે તેમાં લીંબુનો રસ પણ ઉમેરી શકો છો અને પછી લગાવી શકો છો.
તેને તેના પોતાના પર સૂકવવા માટે છોડી દો.
ગરમ પાણીથી વિસ્તારને સાફ કરો.
આ ઉપચારને દિવસમાં ઘણી વખત પુનરાવર્તિત કરો જ્યાં સુધી લાલાશ અને દુખાવો દૂર ન થાય.

ઓટ્સ

ઓટમીલ ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા અને ખીલ અથવા ખીલને કારણે થતી લાલાશ અને બળતરા સામે લડવા માટે ખૂબ જ સારી છે. તેમાં એસ્ટ્રિજન્ટ ગુણધર્મો છે જે વધારાનું તેલ દૂર કરવામાં અને ત્વચાના પીએચ સ્તરને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરે છે.

બે ચમચી ઓટમીલ અને દહીં મિક્સ કરો.
અને ½ ચમચી મધ અને સારી રીતે મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો.
અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર પેસ્ટ લાગુ કરો.
હૂંફાળા પાણીથી ત્વચાને ધોતા પહેલા 10 મિનિટ રાહ જુઓ.
દિવસમાં એકવાર આ પેસ્ટનો ઉપયોગ કરો.

લસણ

લસણ એ એન્ટિવાયરલ, એન્ટિફંગલ, એન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટીઑકિસડન્ટ છે જે પિમ્પલ્સની ઝડપી સારવારમાં મદદ કરી શકે છે. લસણમાં રહેલું સલ્ફર પિમ્પલ્સના ઝડપી ઉપચારને પણ પ્રોત્સાહન આપે છે.

લસણની તાજી લવિંગને બે ટુકડામાં કાપો.
ખીલ પર લસણને ઘસો અને ત્વચાને નવશેકા પાણીથી ધોતા પહેલા પાંચ મિનિટ માટે છોડી દો.
આ સારવારને દિવસમાં ઘણી વખત પુનરાવર્તિત કરો.
દરરોજ લસણની એક લવિંગ ખાવાથી પણ લોહીને શુદ્ધ કરવામાં મદદ મળે છે. પરંતુ તેને કાચા લસણ સાથે વધુપડતું ન ખાઓ કારણ કે તે પેટમાં ખરાબી લાવી શકે છે.

વધારાની ટિપ્સ

તમારી ત્વચાને યોગ્ય રીતે હાઇડ્રેટેડ રાખવા અને ઝેરને બહાર કાઢવા માટે આખા દિવસ દરમિયાન પૂરતા પ્રમાણમાં પાણી પીવો.
તમારા ચહેરાને ખીલ અને પિમ્પલ્સથી મુક્ત રાખવા માટે દિવસમાં બે વાર, સવારે અને રાત્રે તમારી ત્વચાના પ્રકાર માટે યોગ્ય એવા હળવા ફેસવોશથી તમારા ચહેરાને ધોઈ લો.
અઠવાડિયામાં એકવાર તમારી ત્વચાને એક્સફોલિએટ કરો, પરંતુ વધુ પડતું સ્ક્રબ કરવાનું ટાળો.
તમારી ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવા માટે વિટામિન્સ, મિનરલ્સ અને આવશ્યક ચરબીયુક્ત આહારનું પાલન કરો.
જીવનમાં તણાવ અને ચિંતા ટાળો.
દરરોજ વ્યાયામ કરો, પછી ભલે તે માત્ર 20-મિનિટ ચાલવાનું હોય.
મેડમ, તમારે સુતા પહેલા તમારો મેકઅપ ધોવાની ખાતરી કરવી પડશે.