વાળના સ્વાસ્થ્યની કાળજી લેવાનું પસંદ કરતા લોકો માટે, આ તમારા માટે છે

વાળના સ્વાસ્થ્યની કાળજી લેવાનું પસંદ કરતા લોકો માટે, આ તમારા માટે છે

પોષક પૂરવણીઓ બે અલગ અલગ રીતે વાળના સ્વાસ્થ્ય અને જીવનશક્તિને જાળવવામાં મદદ કરે છે. તેઓ એક તરફ વાળની ​​કોમળતા, ચમક અને બાહ્ય આક્રમણનો પ્રતિકાર કરવાની ક્ષમતામાં વધારો કરી શકે છે, અને બીજી તરફ તેઓ તેની વૃદ્ધિને વધારી શકે છે અને તેના નુકશાનને મર્યાદિત કરી શકે છે. આ બે ક્ષેત્રોમાં ઉપયોગી પોષક પૂરવણીઓ શું છે?

સલ્ફર એમિનો એસિડ:

વાળ માટે આ ફાયદાકારક એસિડ્સમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ સિસ્ટીન અને મેથિઓનાઇન છે, જે કેરાટિનના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપે છે. વિટામિન B5 અથવા B8 સાથે જોડવામાં આવે ત્યારે તે શ્રેષ્ઠ રીતે સક્રિય થાય છે, જે સીબુમ સ્ત્રાવને નિયંત્રિત કરે છે, અને ઝીંક, જે વાળ ખરવા માટે જવાબદાર ટેસ્ટોસ્ટેરોન હોર્મોનની ક્રિયાને નિયંત્રિત કરે છે.

બાયોટિન

બાયોટિન વિટામિન B8 ના નામથી જાણીતું છે અને તે વાળના વિકાસ અને મજબૂતાઈને પ્રોત્સાહન આપે છે અને તે ઉત્સેચકોના યોગ્ય કાર્ય માટે જવાબદાર છે જે ખોપરી ઉપરની ચામડીને પુનર્જીવિત કરવામાં મદદ કરે છે. તે કેરાટિન પ્રોટીનની રચનામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. આ તેને સ્વસ્થ વાળ જાળવવા અથવા વાળ ખરવાની સમસ્યાઓની સારવાર માટે એક આદર્શ ઘટક બનાવે છે.

આ પૂરક સાથે સારવારની અવધિ:

આ ક્ષેત્રના નિષ્ણાતો નિર્દેશ કરે છે કે વાળનું જીવન ચક્ર લાંબુ હોય છે, અને તેથી તેઓ 3 થી 6 મહિના સુધીની સારવારના સ્વરૂપમાં તેના પોષક પૂરવણીઓનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. વસંતની શરૂઆતમાં અથવા પાનખરની શરૂઆતમાં આ સારવાર અપનાવવી શ્રેષ્ઠ છે.

આ સપ્લિમેન્ટ્સના ફાયદા નખ પર દેખાય છે, જે વધુ ટકાઉ અને ઓછા તૂટેલા બને છે અને પછી સારવાર લેવાના બીજા કે ત્રીજા મહિનાથી વાળની ​​સ્થિતિ પર હકારાત્મક પરિણામો દેખાવા લાગે છે. નોંધપાત્ર અને અસામાન્ય વાળ ખરવાના કિસ્સામાં, પોષક પૂરવણીઓ લેવાનું પૂરતું નથી, પરંતુ આ નુકશાનનું કારણ હોર્મોનલ અસંતુલન સાથે સંબંધિત નથી તેની ખાતરી કરવા માટે પરીક્ષણો કરવા ઉપરાંત ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીનો સંપર્ક કરવો જરૂરી બને છે.

તમારી પાસે કેવા પ્રકારનું વ્યક્તિત્વ છે?