Abin da za a yi da abin da za a guje wa yayin haila

Hawan jinin haila na daya daga cikin lokuta masu wahala da mace za ta iya fuskanta duk wata, baya ga mummunan tasirin tunani da yake haifar da ita a cikinta sakamakon canjin hormones.

Kuma don fayyace wasu abubuwan da ke tare da shi, likitan mata “Julia Magalias” ya ce: Akwai jerin jerin haramtattun abubuwa da yawa idan mace ta shiga jinin haila ko kuma kwanaki kadan kafin shigarta, ana ganin shi ne mafi kusanci da ita, ita kuma Julia. ya kara da cewa:Hani mafi hatsari ko kadan shi ne kalubalantar mace a lokacin jinin al'ada, domin za ta iya mayar da martani mai tsanani kan wannan kalubale, ciki har da amfani da karfi.
Ta kuma yi bayanin cewa: Yana da kyau a bar mace da kanta har sai yanayinta ya kwanta, domin tana fama da sauye-sauye da canza yanayin hormones, sai ta ci gaba da cewa: Yana da kyau a bar mace tana kuka, domin kukan yana taimaka mata wajen sauke kayan jin tsoro. saboda rashin kwanciyar hankali da zuciyarta, kuma likitan ya bayyana cewa akwai illa Wani bangare mai hatsarin gaske ga al'ada, yana iya sa mace ta yi kisa cikin sauki, musamman idan dangantakarta da mijinta ba ta da kyau tun daga tushe, sai ta ce: Hudu. kashi dari na fursunoni mata a Brazil ana daure su ne saboda laifin kisan kai a lokacin jinin haila, ko kuma kafin hakan.

Kuma ta yi nuni da cewa: Mafi qarfin dalilan da suka sa kashi arba’in cikin XNUMX na mata masu qin jinin al’ada su ne, radadin ciwon da ke tattare da shi, kamar ciwon kai, ciwon kai, kau da kai da kaskanci, dangane da magani, ta ce: “Babu magani mai inganci. ga illolin da ke tattare da jinin haila, lura da cewa ko da an shawo kan wasu radadin jiki, babu inda za a iya sarrafa mugun halin da wasu matan ke fuskanta a lokacin jinin haila, saboda abubuwan da ke haifar da hankali suna zuwa ne saboda canjin Hormonal da ke da wuyar shawo kan su. .

Yawancin 'yan mata ba sa jin dadi idan al'ada ta zo, duk da cewa alamar lafiya ce a cikin rayuwarsu kuma yana nuna cewa sun shiga cikin yanayin haihuwa, inda mace ta kasance tsakanin shekaru goma sha biyu zuwa hamsin, kuma duka. hawan keke a rayuwarta na iya kaiwa 450 cycles.