a matsayin masu adawa da juna
- lafiya
Amfanin shayin matcha lafiya
Jafananci matcha shayi foda ne koren shayi wanda ganyensa ke girma a cikin inuwa don haɓaka abun ciki na chlorophyll, wanda ke ba shayi launinsa…
Ci gaba da karatu » - lafiya
Amfanin abarba da zai ba ka mamaki
Abarba 'ya'yan itace ne na wurare masu zafi, tare da ɗanɗano mai daɗi wanda ya ƙunshi sukari mai yawa sosai kuma yana da wadatar bitamin da fibers na taimako…
Ci gaba da karatu » - lafiya
Ta yaya kuke sarrafa bugun zuciyar ku?
Wani lokaci muna iya jin bugun zuciya da ba daidai ba ko jin bugun bugun zuciya, kuma muna iya jin tsoro kuma mu yi tunanin cewa alama ce ta matsala…
Ci gaba da karatu »