ciyarwa
- kyau
Nasihun abinci don rasa nauyi
Nasihar abinci mai gina jiki don kawar da kiba 1-Sha ruwa fiye da gilashi 8 a rana, musamman kafin a ci abinci 2- Sha'awa…
Ci gaba da karatu » - kyau
Yadda za a yi mafi kyau moisturizing cream ga fata a gida da kanka?
Masana kula da fata sun ba da shawarar yin amfani da mayukan kariya waɗanda ke ba da kariya daga illar hasken ultraviolet, da kuma amfani da mayukan bayan rana don ramawa…
Ci gaba da karatu » - lafiya
Fa'idodi biyar na chickpeas wanda zai sa ku ci kullun !!!
Suna ci don karin kumallo a cikin Levant, amma bayan karanta wannan labarin, zaku ci shi don karin kumallo, kowane lokaci kuma kowace rana…
Ci gaba da karatu » - lafiya
Shawarwari takwas na abinci don lafiyar ku bayan Ramadan
Karshen watan Ramadan mai albarka yana gabatowa, kuma ya zama dole a koma dabi'ar cin abinci a hankali, don haka ne Banin Shaheen ya ba mu kwararre...
Ci gaba da karatu » - lafiya
Abincin da ke haifar da jin dadi, damuwa da damuwa, nisantar da su
Wani lokaci mukan koma cin abinci don rage tashin hankali da damuwa da muke rayuwa a ciki, wani lokacin kuma muna cin abinci da yawa a rashin sani kawai...
Ci gaba da karatu »