दूध हमेशा उपयोगी नहीं होता, इससे हो सकता है यह रोग

दूध हमेशा उपयोगी नहीं होता, इससे हो सकता है यह रोग

एक नए अध्ययन से पता चला है कि कुछ खाद्य पदार्थ और पेय जो हम रोजाना खाते हैं, वे पार्किंसंस रोग के विकास के जोखिम को बढ़ा सकते हैं और इसके विकास को प्रभावित कर सकते हैं।

52 और अब के बीच किए गए 2000 अध्ययनों की एक व्यापक समीक्षा में पाया गया कि भूमध्यसागरीय आहार के अलावा कॉफी और डेयरी उत्पाद, विशेष रूप से दूध, पार्किंसंस रोग के विकास के जोखिम को बढ़ाते या घटाते हैं, जो तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है और आंदोलन को प्रभावित करता है। वेबसाइट। "इसे खाओ वह नहीं"।

परिणामी आंकड़ों से यह भी पता चला कि पॉलीफेनोल्स, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड, कॉफी और भूमध्यसागरीय आहार सभी ने पार्किंसंस रोग के विकास या प्रगति को कम करने में मदद की, दूध ने जोखिम को बढ़ा दिया।

स्वास्थ्य विशेषज्ञ नोरा मिनो ने कहा, "ये निष्कर्ष मुझे आश्चर्यचकित नहीं करते... वैज्ञानिक लंबे समय से जानते हैं कि आहार और पोषण का मानव स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव पड़ता है।"

उसने यह भी समझाया कि "पार्किंसंस रोग और अन्य तंत्रिका संबंधी रोग पूरी तरह से प्रभावित होते हैं जो लोग अपने शरीर में डालते हैं"; जब दूध की बात आती है, तो "डेयरी उत्पादों का अत्यधिक सेवन आपके शरीर के लिए अच्छा नहीं है, क्योंकि इसमें बहुत सारे अस्वास्थ्यकर संतृप्त वसा होते हैं।"

उन्होंने कहा, "मुझे लगता है कि लोगों को डेयरी उत्पादों का सेवन कम मात्रा में करना चाहिए, क्योंकि उनमें संतृप्त वसा की मात्रा अधिक होती है।"