स्वास्थ्य

मीठे बादाम के तेल के क्या फायदे हैं?

मीठे बादाम के तेल के क्या फायदे हैं?

मीठे बादाम के तेल के क्या फायदे हैं?
मीठे बादाम के तेल के चेहरे और त्वचा के लिए कई संभावित लाभ हैं, यहाँ सबसे महत्वपूर्ण लोगों की सूची दी गई है:
1- त्वचा को मॉइश्चराइज...
मीठे बादाम का तेल त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और सूखापन दूर करने में मदद कर सकता है, विशेष रूप से कुछ बीमारियों और त्वचा की समस्याओं वाले लोगों में जो शुष्क त्वचा का कारण बनते हैं, जैसे: एक्जिमा और सोरायसिस।
यह पाया गया है कि मीठे बादाम के तेल का त्वचा पर प्रभाव वैसलीन के प्रभाव के समान ही होता है, और यह वैसलीन की तरह ही त्वचा पर उपयोग करने के लिए भी सुरक्षित है।
2- त्वचा को हल्का और पिग्मेंटेशन...
चेहरे और त्वचा के लिए मीठे बादाम के तेल का उपयोग करने से त्वचा की रंगत को हल्का करने में मदद मिल सकती है, इसलिए यह इसके लिए विशेष रूप से उपयोगी हो सकता है:
3-धूप से झुलसने का इलाज...
4-आंखों के नीचे काले घेरे कम करना।
5-निशान की उपस्थिति में सुधार और मुँहासे के निशान कम करें।
6- त्वचा के रंग का एकीकरण।
7-पुरानी त्वचा की दरारों की उपस्थिति में सुधार करें।
8- नई त्वचा की दरारों की उपस्थिति से सुरक्षा।
त्वचा की जलन को कम...
9- मीठे बादाम का तेल चिड़चिड़ी त्वचा को शांत करने और संवेदनशीलता को कम करने में मदद कर सकता है जो बाहरी कारकों या बीमारियों के कारण हो सकता है, जैसे: एक्जिमा और सोरायसिस, क्योंकि इसमें प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ पदार्थ होते हैं।
चाहे वह दाने और लालिमा हो या खुजली और सूजन, बादाम का तेल एक त्वरित उपाय प्रदान कर सकता है जो त्वचा को तुरंत शांत कर देता है।
फटे होंठों के 10 इलाज...
चेहरे के लिए मीठे बादाम के तेल के संभावित लाभों में से एक यह है कि यह फटे होंठों को मॉइस्चराइज़ करने और उनका इलाज करने में मदद कर सकता है, क्योंकि बादाम के तेल में विटामिन और खनिजों का मिश्रण होता है जो इसे एक उत्कृष्ट होंठ मॉइस्चराइजर बना सकता है।
11- त्वचा की उम्र बढ़ने के संकेतों का विरोध करें...
चेहरे और त्वचा के लिए मीठे बादाम के तेल के लाभों में से एक यह है कि यह उम्र बढ़ने के संकेतों का प्रतिरोध करता है और इसमें देरी करता है, क्योंकि बादाम के तेल के नियमित उपयोग से मुक्त कणों का विरोध करने में मदद मिल सकती है जो त्वचा पर उम्र बढ़ने के लक्षण पैदा कर सकते हैं…।
इस प्रकार के लाभों को अक्सर इस तथ्य के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है कि बादाम के तेल में एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन का एक अच्छा अनुपात होता है, जिसमें एक एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव हो सकता है, जैसे: विटामिन ई…।
मीठे बादाम के तेल में पोषक तत्व
मीठे बादाम के तेल के फायदे चेहरे के लिए पोषक तत्वों की उच्च सामग्री के कारण होते हैं जिनकी त्वचा को आवश्यकता होती है। मीठे बादाम के तेल में सबसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की सूची निम्नलिखित है:
विटामिन, जैसे: विटामिन ए, समूह बी के विटामिन (विटामिन बी कॉम्प्लेक्स), विटामिन ई, और विटामिन के।
स्वस्थ खनिज, जैसे: जस्ता, मैग्नीशियम, पोटेशियम, मैंगनीज और फॉस्फोरस।
ओमेगा -6 फैटी एसिड, और ओमेगा -6 फैटी एसिड।
उपरोक्त सामग्री, जिसमें मीठे बादाम के तेल में अच्छी मात्रा होती है, त्वचा की कोशिकाओं के नवीनीकरण को प्रोत्साहित करने और इसकी कई समस्याओं का विरोध करने में मदद कर सकती है…

रयान शेख मोहम्मद

डिप्टी एडिटर-इन-चीफ और हेड ऑफ रिलेशंस डिपार्टमेंट, बैचलर ऑफ सिविल इंजीनियरिंग - टोपोग्राफी डिपार्टमेंट - तिशरीन यूनिवर्सिटी सेल्फ डेवलपमेंट में प्रशिक्षित

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