आप हर दिन ऐसी गलतियाँ करते हैं जो आपकी त्वचा को नष्ट कर देती हैं, आप अपनी त्वचा की सही देखभाल कैसे करते हैं?

वे विनाशकारी गलतियाँ हैं, और समस्या यह है कि वे बहुत आम हैं, और कोई नहीं जानता कि कुछ अभ्यास जो हम अपनी त्वचा की सुंदरता की देखभाल के लिए करते हैं, वे इसे और भी बदतर बना सकते हैं, तो ये प्रथाएँ क्या हैं ? और हम इससे कैसे बचते हैं? हमारे पास जो सबसे कीमती चीज है, उसकी सही देखभाल कैसे शुरू करें?

शोध से पता चलता है कि तीन-चौथाई से अधिक महिलाएं अपनी त्वचा के प्रकार का गलत निदान करती हैं। यह उपचार और देखभाल उत्पादों पर उनकी निर्भरता की ओर जाता है जो उनकी प्रकृति के अनुरूप नहीं हैं। यह खराब देखभाल और त्वचा की प्रकृति के अनुकूल नहीं होने वाले उत्पादों के उपयोग के कारण नई कॉस्मेटिक समस्याओं के उद्भव में परिणत होता है। इन समस्याओं से बचने के लिए, इस क्षेत्र के विशेषज्ञों की नवीनतम सलाह से परिचित हों:
जिस तरह कई महिलाएं यह सोचना पसंद करती हैं कि वे केवल "मध्यम" हैं, कई महिलाएं यह सोचती हैं कि उनकी त्वचा शुष्क है।

यह अन्य प्रकार की त्वचा के बीच सबसे अच्छा दिखता है। खासकर जब से यह "चिकना", "धूप से क्षतिग्रस्त" या "एलर्जी" नहीं है। अधिकांश महिलाओं को "सूखी त्वचा" (त्वचा को आराम दें, त्वचा को शांत करें ...) के लिए उत्पादों पर लिखे गए शब्दों और उन्हें बनाने वाले मलाईदार फ़ार्मुलों को भी पसंद है।

हम में से कुछ लोग विज्ञापनों और उन समस्याओं के लुभावने समाधानों से धोखा खा जाते हैं जिनसे हम पीड़ित भी नहीं होते हैं, जबकि हम उन समस्याओं की हठपूर्वक अनदेखी करते हैं जिनसे हम वास्तव में पीड़ित हैं।

मियामी स्थित त्वचा विशेषज्ञ और "द स्किन टाइप सॉल्यूशन" के लेखक डॉ लेस्ली बोमन इस घटना को जानते हैं। वह कहती है कि उसके कई ग्राहक उसकी प्रश्नावली का जवाब देते समय धोखा देते हैं, ताकि वे इस तरह से जवाब दें जिससे उन्हें अपनी पसंद की त्वचा मिल जाए। न ही वह हमेशा उनसे कहती है: "कृपया ऐसा मत करो, तुम सुंदर त्वचा पाने के लिए खुद को धोखा दे रहे हो।"

लैंकोमे की शिक्षा निदेशक एलीन ट्रैप का मानना ​​​​है कि 70 के दशक के मध्य में ज्यादातर महिलाओं को लगता है कि उनकी त्वचा का प्रकार वैसा ही है जैसा उन्होंने अपनी किशोरावस्था में किया था। यह अवलोकन विची के शोध द्वारा समर्थित है, जो दर्शाता है कि एक तिहाई महिलाओं ने अपने त्वचा देखभाल उत्पादों को कभी नहीं बदला है। शोध में यह भी पाया गया कि हम में से XNUMX% ने एक उत्पाद खरीदा, इसे केवल एक बार इस्तेमाल किया, और फिर इसे फेंक दिया क्योंकि यह उनकी त्वचा के प्रकार के लिए गलत उत्पाद था।

चूँकि हममें से अधिकांश का इरादा बहुत सारा पैसा बर्बाद करने का नहीं है, इस अधिनियम में तर्क कहाँ है?

लेकिन भले ही आप अपनी त्वचा के प्रकार का सावधानीपूर्वक पुनर्मूल्यांकन करें,

आपकी त्वचा आपको गुमराह कर सकती है।

लंदन के अभिजात वर्ग के त्वचा विशेषज्ञ डॉ. फ्रांसिस ब्रेनना जोन्स, सूखी त्वचा के रूप में प्रच्छन्न "सामान्य" पुरानी त्वचा का उदाहरण देते हैं। वह कहती हैं, "त्वचा के बारे में सोचना बहुत आसान है, जितना कि यह सूखा है।" जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी त्वचा की सक्रिय परत पतली होती जाती है, बाहरी त्वचा मोटी होती जाती है और अधिक सुस्त, पपड़ीदार मृत त्वचा होती है। इसका मतलब यह है कि आपको लगता है कि आपकी त्वचा पहले की तुलना में अधिक शुष्क है, इसलिए आप बहुत अधिक समृद्ध क्रीम खरीदते हैं। पहले तो ये क्रीम त्वचा को चमकदार और तरोताजा कर देती हैं, लेकिन कुछ समय बाद त्वचा फिर से बेजान होने लगती है क्योंकि मोटी मृत त्वचा की ऊपरी परत भारी क्रीम से त्वचा में फंस जाती है।

तो क्या होता है जब आप गलत उत्पाद खरीदते हैं जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप नहीं है?

"यह आपको समस्या पैदा कर रहा है," ट्रैप कहते हैं। इसका मतलब है कि आपके द्वारा खरीदे गए उत्पाद प्रभावी नहीं हैं।

या इससे भी बदतर, यह आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है।" वह सुझाव देती है कि आप हर पांच साल में अपनी त्वचा का पुनर्मूल्यांकन करें, जैसा कि आप अपनी ब्रा के आकार को मापने और अपने बालों के रंग का मूल्यांकन करने के लिए करते हैं। बोमन सहमत हैं, यह कहते हुए कि आपकी त्वचा के प्रकार को जानना और इसके लिए सही उत्पाद खरीदना वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए महत्वपूर्ण है।

"यदि आपके पास पोर्श है, तो आप वोक्सवैगन गोल्फ के लिए रखरखाव प्रक्रियाओं का पालन नहीं करेंगे," वह कहती हैं।

आप चौंक जाएंगे कि गलत उत्पाद आपके साथ कितना बुरा कर सकते हैं, वे आपकी त्वचा को लाल कर सकते हैं, झुर्रीदार बना सकते हैं और इसे धब्बों से मुक्त कर सकते हैं। डॉ. ब्रेनना जोन्स फिर से उन ग्राहकों का उदाहरण देती हैं जो अपनी त्वचा के प्रकार को शुष्क होने का गलत निदान करते हैं।

वह कहती हैं, "ये समृद्ध, भारी क्रीम जो वे शुष्क त्वचा के लिए उपयोग करते हैं, कम ऑक्सीजन वाला वातावरण बना सकते हैं, जिसका अर्थ है कि छिद्र बंद हो सकते हैं और धब्बे दिखाई दे सकते हैं। XNUMX के दशक में बहुत सी महिलाएं देरी से होने वाले मुंहासों के लिए मुझसे परामर्श करने आती हैं और मैं उन्हें बताती हूं कि यह बहुत अधिक भारी उत्पादों का उपयोग करने के बारे में है।"
इसके अलावा, आपकी त्वचा को तैलीय के रूप में निदान करना और तैलीय त्वचा के लिए उत्पादों का उपयोग करने के परिणामस्वरूप "त्वचा को अलग करना और बहुत अधिक नमी को अवशोषित करना और इसे निर्जलित करना, जो बदले में ठीक लाइनों को बढ़ाता है," उत्पाद के निदेशक नोएला गेब्रियल कहते हैं। एलेमिस में विकास और उपचार।
महीन रेखाओं की बात करें तो, यह आम समस्या "बहुत संवेदनशील, लाल, धब्बेदार त्वचा है जो महिलाओं के पचास के दशक में महिलाओं के लिए डिज़ाइन किए गए एंटी-बुजुर्ग उत्पादों का उपयोग करने के परिणामस्वरूप बीसवीं और तीसवां दशक में हुई है।"

तो आप अपनी त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करते हैं?
• यह पता लगाने के लिए कि आपकी त्वचा तैलीय है या नहीं, आपको अपना चेहरा साफ करना चाहिए और रात भर उस पर कोई मॉइस्चराइजर नहीं लगाना चाहिए। जब आप नींद से उठें तो अपनी उंगली नाक के ऊपर से गुजारें, अगर वह आसानी से फिसल जाए और उसमें तैलीय पदार्थ हो तो आपकी त्वचा तैलीय है।
• यदि आपकी त्वचा वास्तव में संवेदनशील है, तो आपके गाल हमेशा लाल और पीड़ादायक रहेंगे।
• अपने गालों को पिंच करें, यदि खड़ी रेखाएं दिखाई दें, तो आपकी त्वचा शुष्क है और नमी की कमी है।
• बहुत रूखी त्वचा का फड़कना और "जकड़न" का अहसास होता है।
• मिश्रित त्वचा बीच (माथे, नाक और ठुड्डी) में तैलीय और किनारों (गाल) पर शुष्क होती है।