डिटॉक्स जादू

निर्माता ने हमें स्वस्थ भोजन खाने, व्यायाम करने, या हमारे जीवन में एक निश्चित प्रणाली का पालन करने के माध्यम से हमारे शरीर को संरक्षित करने और हमारे आसपास के कारकों से बचाने के लिए दिया, जैसे कि डिटॉक्स सिस्टम, जो कि रक्षा और शुद्ध करने के लिए प्रभावी प्रणालियों में से एक है। शरीर। डिटॉक्स सिस्टम में एक प्रभावी जादू होता है जो हमारे शरीर को स्वास्थ्य के साथ उज्ज्वल बनाता है।

डिटॉक्स सिस्टम को और अधिक समझने के लिए, हमें पहले एंटी-डिटॉक्स शब्द को समझना होगा, जो कि टॉक्सिन है।

एक विष क्या है?
टॉक्सिन शब्द टॉक्सिक से बना है, जिसका अर्थ है हमारे शरीर के अंदर जमा होने वाले टॉक्सिन्स यह कैसा है हम रोजाना कई जहरीले कारकों के संपर्क में आते हैं, चाहे हमारे भोजन के माध्यम से, जिसमें औद्योगिक सामग्री, संरक्षक और कीटनाशक शामिल हों, या पानी और प्रदूषित हवा के माध्यम से जो प्रदूषकों से भरी हुई हो। शरीर की रक्षा करें और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने में मदद करें, और यहाँ आता है डिटॉक्स की भूमिका।

डिटॉक्स क्या है?
यह एक विशिष्ट आहार का पालन कर रहा है जो विषाक्त पदार्थों के शरीर से छुटकारा पाने और इसे स्वस्थ और बीमारियों से मुक्त रखने का काम करता है। शरीर के पास विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने का भी अपना तरीका है, जो एक प्राकृतिक डीलक्स है। कुछ अंग इस कार्य में काम करते हैं, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण यकृत, बृहदान्त्र, गुर्दे और त्वचा हैं।

विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के उपाय
प्रथम : प्राकृतिक विषहरण
यहाँ क्या मतलब है प्राकृतिक रूप से विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए शरीर के अंगों का काम
الكبد यह शरीर के लिए विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने की रक्षा की पहली पंक्ति है। यह रक्त को इसके माध्यम से पारित करके, इसे फ़िल्टर करके और इसे स्वच्छ और विषाक्त पदार्थों से मुक्त करके विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करता है।
गुर्दे वे विषाक्त पदार्थों के रक्त को शुद्ध करने और मूत्र के माध्यम से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए हर समय काम करते हैं।
पेट यह अपशिष्ट को बाहर निकालने का काम करता है, चाहे शरीर के विषाक्त पदार्थ हों या भोजन की बर्बादी, और शरीर के संतुलन को बनाए रखने के लिए इसे बाहर रखा जाता है।
त्वचा यह पसीने के जरिए अपने पोर्स से टॉक्सिन्स को निकालने का काम करता है।

दूसरा : विषहरण प्रणाली
यहाँ क्या मतलब है विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए एक विशिष्ट प्रणाली का पालन करना और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए अंगों को बेहतर और तेजी से काम करने में मदद करना, या तो
स्वस्थ भोजन इसे विषहरण का पहला चरण माना जाता है क्योंकि यह जैविक सब्जियों और फलों से बना होता है जो विषहरण में योगदान करते हैं। सबसे महत्वपूर्ण खाद्य पदार्थ हैं: जामुन, फाइबर, ब्रोकोली, नींबू, पत्तेदार सब्जियां जैसे जलकुंभी और अन्य।
डिटॉक्स जूस इस जूसर में मुख्य रूप से जैविक फलों और सब्जियों के साथ पानी होता है, और यह संतुलित तरीके से होता है, यानी प्रति माह एक दिन या अधिकतम तीन दिन, और इसे ज़्यादा करने की अनुमति नहीं है।
खेल खेलना यह पसीने को बढ़ाने में मदद करता है और इस प्रकार त्वचा के माध्यम से विषाक्त पदार्थों को तेजी से खत्म करता है।
पेय जल पौष्टिक मूल्य बढ़ाने और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए अक्सर फलों और सब्जियों के स्लाइस के साथ।

डिटॉक्स करने के फायदे
सभी विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने और मुक्त करने की प्रक्रिया, चाहे संचित या आधुनिक विषाक्त पदार्थ हों।
शरीर में जमा चर्बी से छुटकारा पाना और शरीर को जीवन शक्ति और गतिविधि देना।
यह बिना किसी अपवाद के सभी अंगों को साफ करता है, जैसे पेट, फेफड़े, आंत, गुर्दे, त्वचा और यकृत।
सभी श्रेणियों और सभी भारों के लिए उपयुक्त है क्योंकि इससे कोई नुकसान नहीं होता है।
यह कुछ बीमारियों जैसे सिरदर्द, आलस्य, कब्ज, नींद विकार और अपच का इलाज करता है।
हमारी त्वचा पर एक छाप छोड़ता है जो चमक और जीवन शक्ति प्रदान करता है।
यह पाचन तंत्र पर दबाव से राहत देता है और इसे बेहतर काम करता है।
खराब पोषण या शरीर के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों की कमी वाले आहार के कारण होने वाली पुरानी बीमारियों से शरीर की रक्षा करता है।

 डिटॉक्स का जादू हमारे जीवन में चमक लाता है और हमें गतिविधि और जीवन शक्ति के साथ बेहतर स्वास्थ्य का आनंद देता है।