Yuav ua li cas koj nrog kev ntxeev siab txiav txim siab koj tus kheej
Yuav ua li cas koj nrog kev ntxeev siab txiav txim siab koj tus kheej
Muaj tseeb koj tau raug ntxeev siab thiab xav tsis thoob los ntawm cov neeg uas koj tsis xav tau los ntawm lawv, tab sis txoj kev koj ua rau qhov kev ntxeev siab no txawv ntawm lwm tus neeg, kev puas siab puas ntsws, yuav ua li cas koj cuam tshuam nrog tam sim ntawd thiab npaj txhij txog kev ntxeev siab txiav txim siab koj tus cwj pwm:
1- Thaum koj ceev faj ntxiv tom qab qhov kev raug mob no hauv koj txoj kev sib raug zoo nrog tib neeg
Qhov no txhais tau hais tias koj tus cwj pwm yog qhov tsim nyog, koj tswj hwm los ntawm kev xav, thiab koj lub siab yeej dhau ntawm koj txoj kev xav.
2- Thaum koj nyob ib leeg
Koj tus cwj pwm yog kev xav thiab koj lub peev xwm zam kev ntxeev siab tsis muaj zog
3- Thaum koj xav ua pauj qee yam thiab xav txog nws
Qhov no txhais tau tias koj tus cwj pwm ntse
4- Thaum koj pub tsawg rau lwm tus
Koj tus cwj pwm yog lub siab dawb siab zoo, thiab kev ntxeev siab tau ua rau nws mob
Lwm yam ntsiab lus:
XNUMX Txoj Kev Ntshai Zoo Tshaj Plaws
Koj ua li cas nrog tus cwj pwm tsis zoo?
Cov khoom noj uas ua rau muaj kev txhaum, kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab, nyob deb ntawm lawv
Koj ua li cas nrog tus cwj pwm phem tshaj qhov ntse?
Dab tsi yog qhov tsis zoo ntawm kev xav ua ntej pw?
Koj tiv thaiv koj tus kheej li cas los ntawm kev xav?
Kawm txog txoj hauv kev los siv Txoj Cai Kev Txaus Siab
Yoga thiab nws qhov tseem ceeb hauv kev kho kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab
Koj ua li cas nrog tus txiv ntxhov siab?
Dab tsi yog cov cim ntawm burnout?
Koj yuav ua li cas nrog ib tus neeg mob siab rau kev txawj ntse?
Yuav ua li cas txo koj tus kheej qhov mob ntawm kev sib cais?
Dab tsi yog qhov xwm txheej uas qhia tib neeg?
Yuav ua li cas nrog koj niam pog khib?
Dab tsi ua rau koj tus menyuam ua tus neeg qia dub?
Koj ua li cas nrog cov cim tsis meej?
Muaj peev xwm tig mus rau hauv kev quav tshuaj
Yuav ua li cas kom tsis txhob npau taws ntawm tus txiv neej khib?