المكونات
لترين من الماء
ملعقه من الزنجبيل المبشور
حبه خيار مقشره ومقطعه الى شرائح
حبه ليمون مقطع الى شرائح
اثنا عشره ورقه نعناع

قم بخلط جميع المكونات في وعاء كبير
ثم قم بشرب الخليط على دفعات في المساء
وصحتين

أقرأ التالي
2025-01-26
كيف تعتني بصحتك خلال أسبوع ؟
2025-01-23
ما هي وجبات الفطور الصحية و الغنية ؟
2025-01-19
لماذا فاكهة التوت الأزرق مهددة بالإنقراض ؟
2025-01-12
كيف نحافظ على النشاط البدني و الإدراكي ؟
زر الذهاب إلى الأعلى
اشترك الآن مجاناً مع أنا سلوى سوف تصلك أخبارنا أولاً ، وسنرسل إليك إشعاراً عند كل جديد لا نعم