zdravlje
Uzroci i liječenje tenzijske glavobolje i bolova u vratu
Uzroci i liječenje tenzijske glavobolje i bolova u vratu
Uzroci i liječenje tenzijske glavobolje i bolova u vratu
Tenzijske glavobolje i bol u vratu
Tenzijske glavobolje jedna su od najčešćih vrsta i obično su posljedica grča u mišićima vrata ili ramena.
Obično je to pulsirajuća bol koja može biti kontinuirana s obje strane glave i može zahvatiti stražnji dio glave, a njezina jačina varira od blage do umjerene.
Može biti popraćeno simptomima kao što su: (grč vlasišta, osjetljivost na svjetlo, mučnina, povraćanje)
razlozi
1- Stres
2- dugo sjedenje za stolom
3- Korištenje mobilnog telefona dulje vrijeme
4- Obavljanje nekih profesija kao što su (zubari - brijači...)
5- Koristite jastuk neprikladne visine dok spavate.
liječenje
Fizikalna terapija ima prvu i najvažniju ulogu u liječenju grčeva vratnih mišića i rješavanju tenzijske glavobolje:
Gdje se pacijent nakon kliničkog pregleda podvrgava preciznom planu fizioterapije za poboljšanje stanja