rejim alimantè dlo

Ki sa ki se yon rejim dlo? Èske li vrèman itil nan pèdi pwa siyifikativman? Jwenn repons lan nan liy sa yo!

Lide a nan yon rejim alimantè dlo baze sou manje 4 tas dlo, chak nan 160 ml, sou yon lestomak vid, epi pa manje okenn manje jiskaske apre 45 minit yo fin pase, pran an kont ogmantasyon gradyèl nan kantite dlo. .

Ekspè nan Asosyasyon Maladi Japonè yo konseye pou pa manje okenn manje oswa bwè pandan de zè de tan sa yo pou manje maten, manje midi ak dine.Asosyasyon Maladi Japonè pibliye yon esè terapi dlo, ki te pwouve 100% siksè pou trete maladi ansyen ak modèn.

Benefis rejim alimantè dlo

Rejim alimantè a dlo te konnen nan Arab yo depi tan lontan. Sheikh Nasir al-Din al-Albani mansyone benefis ki genyen nan dlo pa eksperyans, apre li te li sou savan an "Ibn al-Qayyim" eksperyans nan tretman dlo pou 40 jou, epi li te fè menm eksperyans la, epi al-Albani te konfime ke pwa li te diminye pa apeprè 20 kilogram oswa plis.Li te geri tou de anpil nan maladi li t ap soufri, epi Cheikh la te soti nan eksperyans sa a ak yon teyori nan ki li te di ke yon moun ap viv nan yon eta de dlo pou bwè pandan 40 jou san manje.

Soti nan yon pwen de vi medikal, espesyalis konseye dlo pou bwè nan gwo kantite; Paske li ede kò a boule pi gwo kantite grès pa ogmante nivo metabolis la, sitou lè evite bwè dlo gazeuz.

Doktè yo kwè tou ke bwè dlo apeprè mwatye yon èdtan anvan manje pèdi dezi a manje, men yo avèti kont dlo pou bwè pandan manje paske li mennen nan endijesyon.

Move konsepsyon sou rejim dlo a

:

Youn nan move konsepsyon ki pi komen sou rejim dlo se ke bwè dlo cho ede plis nan rejim kòm li boule grès pi vit, men se vre ke dlo frèt - pa cho - se pi efikas nan rejim, kòm dlo frèt ede pèdi pwa plis. efektivman nan dlo tyèd, e sa se akòz lefèt ke kò a, lè li resevwa nenpòt likid oswa nouriti, ajiste tanperati li yo.

Doktè Maher Iskandar - Konsiltan Obezite ak Mens - konfime ke dlo travay pou soulaje santi a grangou, paske li plen vant la ak trip, ki bay yon santiman sasyete, ak dlo pou bwè nan kantite ase anpeche depozisyon an nan grès nan kò a. , kòm li travay yo transfere kantite lajan ki pi gwo posib nan fatra ak grès nan kò a.Deyò kò a, espesyalman grès sa yo ke yo rekonèt kòm papye grès ki lakòz obezite.