Hogyan élvezed az életed hatvan után?

Hatvan után kezdődik az élet... néha... egy állítás, amelyet különböző egészségügyi tanulmányok is megerősítenek, és dicsérik a nyugdíjba vonulás emberi egészségre gyakorolt ​​pozitív hatását.
A legfrissebb ezzel kapcsolatos jelentés a finn Turku Egyetem tanulmánya, amely arra a következtetésre jutott, hogy a nyugdíjba vonulás megóvja az embert a szívbetegség, a cukorbetegség és a korai halálozás kockázatától.

A tanulmány 6 és 2000 között mintegy 2011 nyugdíjas adatait vizsgálta és elemezte.

A tanulmány szerint a nyugdíjba vonulás után a munkavállalók eltávolodnak munkával kapcsolatos gondjaiktól, problémáiktól, majd csökkennek az alvásproblémák, megszabadulnak az álmatlanságtól és egyebektől.

A kutatók azt is megállapították, hogy a kényelmetlen alvás és a túl korai hajnali ébredés – ami a munkavállalók többségénél megszokott – csökkent azon nyugdíjasok körében, akik a nyugdíj előtti munka miatt rossz egészségi állapottól és stressztől szenvedtek.