Ọzọ
- Mmekọrịta
Mụta ka esi enweta ego na usoro dị mfe
Mụta otu esi enweta ego n'ụzọ dị mfe Ọnọdụ ego gị bụ ngosipụta kpọmkwem nke ọhụụ gị gbasara ego, yabụ naanị otu ụzọ…
Gaa n'ihu ịgụ - ahụike
Nri ndị na-enyere aka ihi ụra miri emi
Dịka ịkwụsị caffeine n'abalị na-abawanye ohere nke ihi ụra miri emi, iri nri ndị a na-enyere gị aka ihi ụra ...
Gaa n'ihu ịgụ - ahụike
Uru ahụike nke matcha tii
Tii matcha Japanese bụ ntụ ntụ tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ nke akwụkwọ ya na-eto na ndò iji mụbaa ọdịnaya chlorophyll, nke na-enye tii agba ya…
Gaa n'ihu ịgụ - ahụike
Rie ụzọ gị na-enwe obi ụtọ
Ọtụtụ n'ime anyị na-enwe obi amamikpe maka iri nri, mana ọ dịtụla mgbe ị chere ma ị gbanwee otú i si ele nri gị anya yana ihe anyị na-eri…
Gaa n'ihu ịgụ - ahụike
Uru ị na-amaghị maka oat
Oatmeal bụ nri zuru oke ma na-edozi ahụ n'ihi na o nwere ihe ndị dị mkpa maka ahụ. Oat bụ ọka a maara dị ka avensativa…
Gaa n'ihu ịgụ