Ég finn fyrir sektarkennd
- heilsu
Matvæli sem valda sektarkennd, kvíða og þunglyndi, halda sig frá þeim
Stundum grípum við til að borða til að létta á spennu og kvíða sem við búum við og stundum borðum við mikið ómeðvitað eingöngu...
Halda áfram að lesa "