fyrir líkamann
- heilsu
9 matvæli sem þú heldur að séu holl
Það getur verið áhættusamt að velja og kaupa matvæli ef neytandinn hefur ekki næga vitund um matvælin sem hann velur, sem...
Halda áfram að lesa " - heilsu
Kostir sem þú veist ekki um hafrar
Haframjöl er heill og næringarrík máltíð því hún inniheldur næringarefni sem eru mikilvæg fyrir líkamann. Hafrar eru korn sem kallast avenasativa…
Halda áfram að lesa " - fegurð
Bless súkkulaði!
Hefur þú einhvern tíma ímyndað þér að þú myndir þrá að borða súkkulaði og finnast það horfið úr heiminum algjörlega, að svört og grípandi ást er orðin ómöguleg...
Halda áfram að lesa " - heilsu
Ávinningurinn af grænu tei sem fær þig til að drekka það alla ævi
Grænt te er fersk telauf sem safnað er saman og þurrkað á sérstakan hátt sem er frábrugðið rauðu tei sem...
Halda áfram að lesa " - heilsu
Þrjár morgunverðarmáltíðir eyðileggja heilsu líkamans. Forðastu þær
Morgunmatur er ein af grunn- og mikilvægu máltíðunum fyrir líkamann, þar sem hann veitir líkamanum þá orku sem þarf fyrir hann allan daginn úr kolvetnum...
Halda áfram að lesa "