Le tue unghie sono uno specchio della tua salute

Molti di noi potrebbero ignorare ciò che le sue unghie gli dicono sui problemi di salute che deve affrontare, quindi è importante monitorare ogni segno che appare o addirittura esiste.Ognuno di questi segni ha un significato specifico.

Se conosciamo il significato di questi segni, possiamo trattare il problema e quindi far scomparire questi segni e avere unghie belle e sane.

Unghie fragili che non crescono o si rompono facilmente
Carenza di collagene nella dieta (mangiare pesce e verdure).
Esposizione costante all'umidità e all'acqua (indossare guanti durante il lavaggio dei piatti).
Uso eccessivo di smalto (ridurre l'uso di smalto).
Soffri di grave secchezza (usa una crema idratante e nutriente, soprattutto dopo che le unghie sono state esposte all'acqua).

unghie deformate
Soffre di un'infezione fungina (immergere le unghie nel limone o nell'aceto ed è preferibile rivolgersi a un medico per il trattamento).
Diminuzione dei nutrienti (più mangiare una dieta equilibrata, mangiare molte verdure a foglia, aggiungere integratori alimentari alla tua giornata).
Psoriasi (mantenere le unghie asciutte e corte).

Le unghie sono tutte bianche
Carenza di ferro (aggiungi legumi, carne rossa e integratori di ferro alla tua dieta quotidiana).
Ipertiroidismo (mangiare più verdura, frutta e vitamine del gruppo B).

I dossi sulle unghie
Le sporgenze verticali sono un segno di invecchiamento.
Le sporgenze orizzontali sono un segno che il corpo sta combattendo una malattia.

Infiammazione della pelle intorno alle unghie
Prenditi cura della pulizia delle unghie.
Immergi le unghie in acqua tiepida e sale.
Massaggia le unghie e la pelle circostante con oli naturali.

segni bianchi sulle unghie
Se l'unghia è livida, evita di toccarla finché il tumore non è scomparso.
Coloro che usano le unghie acriliche dovrebbero usare buoni prodotti per la cura delle unghie.

Linee bianche sull'unghia
Indica una mancanza di proteine ​​(aggiungi carne, uova, noci e integratori alimentari alla tua dieta).
Infezione fungina (unghia imbevuta di limone o aceto ed è preferibile consultare un medico per il trattamento).